3、應當積極向醫生詢問并掌握急性加重期的表現、應對措施等相關知識 。 及時識別急性加重并予以積極處理 ， 就有可能減少住院頻率及減輕急性加重對身體的不良影響 。
4、運動康復是維持病情穩定、減少疾病影響的經濟有效方法 ， 同藥物治療一樣也需要長期、規律進行 。 在疾病穩定期 ， 輕中度慢阻肺患者 ， 應刻不容緩地進行科學的耐力訓練 ， 目的是將肺的能力開發到極致 ， 進行耐力儲備；重度/極重度慢阻肺患者 ， 應進行適宜于病情的耐力訓練 ， 目的是延緩耐力下降或盡可能減小對生活的不良影響 。 全身大肌群力量訓練（包括上肢肌群）應規律進行 ， 以減輕心肺負擔 ， 同時避免衰弱 。
5、合理的膳食和成功的營養支持可以顯著改善慢阻肺患者的預后 。 患者應保持高蛋白質、高熱量、低碳水化合物飲食 ， 攝入多種維生素及高纖維 ， 少食多餐 ， 少吃易引起脹氣及難以消化的食物 ， 限制鹽的攝入量 。
情緒調節和睡眠質量等同樣重要 。 隨著病情進展 ， 可能需要長期家庭氧療、無創通氣等 ， 這些措施均有助于維持病情穩定 ， 提高生活質量 。 若積極配合以上治療 ， 慢阻肺病人“活得更長、活得更好”是完全可能實現的 。
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本文來源：協和醫生說
文字整理：柳濤、汪劭婷、張路、侯小萌、楊燕麗、劉曉坤
監制/姜玉新主編/陳明雁
編輯/王璐

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來源：中國醫學論壇報

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