腦卒中危險因素
什么人容易“中風”？如何預防“中風”？這就要從“中風”的危險因素說起了 。
腦卒中危險因素
腦卒中的危險因素可分為可預防性及不可預防性兩類 。
不可預防危險因素
可簡單地理解成“拿他沒辦法”的容易發生卒中的危險因素 ， 包括性別、年齡、種族及遺傳因素等 。
可預防的危險因素
可預防性危險因素包括高血壓、糖代謝異?；蛱悄虿?、血脂異常、高同型半胱氨酸血癥、心臟疾病、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、頸動脈狹窄、吸煙、過量飲酒、不良生活方式、偏頭痛、代謝綜合征、雌激素、炎癥與感染、絕經后激素替代治療等 。
可預防危險因素
既然不可預防危險因素已不可控 ， 那預防腦卒中重點必然要放在可預防因素上 ， 這些危險因素具體在腦卒中中扮演什么角色 ， 為什么就說他們是腦卒中的危險因素呢？
01. 高血壓


文章圖片
高血壓是指收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg 。
高血壓是缺血性腦卒中的最重要的危險因素；血壓與缺血性腦卒中發病風險呈正相關 ， 血壓越高則缺血性腦卒中發生風險越高：收縮壓>160 mm Hg（1mm Hg=0.133 kPa）和/ 或舒張壓>95 mm Hg 者缺血性腦卒中發病風險約是血壓正常者的4 倍 ， 且收縮壓每升高10 mmHg、舒張壓每升高5 mm Hg 則缺血性腦卒中發病風險分別升高49%、46% 。
對于一般高血壓患者 ， 降壓目標為＜140/90mmHg；對于合并其他心腦血管疾?。ú话ń诎l生的腦血管疾?。?、糖尿病、慢性腎臟病、腎移植后慢性腎臟病、心力衰竭、穩定性缺血性心臟病、外周動脈疾病 ， 加壓目標值為小于130/80mmHg 。
02
糖代謝異?；蛱悄虿?br /> 缺血性腦卒中患者糖代謝異常或糖尿病檢出率為60%~70% ， 而伴有糖代謝異常或糖尿病的缺血性腦卒中患者缺血性腦卒中復發風險為1.8~6.0 。


文章圖片


文章圖片
03
其他
血脂異常
血液中總膽固醇、低密度脂蛋白、低密度脂蛋白膽固醇升高及高密度脂蛋白、高密度脂蛋白膽固醇降低是缺血性腦卒中的重要危險因素；血脂異?？芍苯訉е嘛B內大、中動脈內皮細胞損傷、粥樣硬化及管腔狹窄 ， 進而導致缺血性腦卒中發病風險升高 。
心血管疾病
心房顫動患者缺血性腦卒中患病風險是非心房顫動患者的4~5 倍；冠心病是頸動脈斑塊狹窄率≤ 50% 患者缺血性腦卒中的獨立危險因素 。
此外 ， 高同型半胱氨酸血癥、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、頸動脈狹窄、吸煙、過量飲酒、不良生活方式等都已證明可增加腦卒中的發病風險 。
偏頭痛、代謝綜合征、雌激素、炎癥與感染、絕經后激素替代治療等亦與腦卒中發病相關 。
到此 ， 我也該把我的大招放出來了 ， 請自行對照下表進行自我評估 ， 若為高危人群 ， 請及時前往醫院進行更為詳細的評估 。
S
卒中危險評分卡
高血壓
有
血脂
異?；虿恢?br /> 糖尿病
有
吸煙
有
心房顫動
心跳不規則
體重
明顯超重或肥胖
運動
缺乏運動
卒中家族史
有
評估結果
高危
存在3項及以上上述危險因素
既往腦卒中病史
既往短暫性腦缺血發作病史
中危
【雌激素|你為什么容易“中風”?】