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20個糖尿病人中，竟然只有1位血糖控制的好，為啥？


20個糖尿病人中，竟然只有1位血糖控制的好，為啥？
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中國的2型糖尿病病友 ， 72%同時合并高血壓和（或）血脂異常 ， 但其中：
僅有47.7%血糖控制達標(HbA1c＜7%)
僅有28.4%血壓控制達標(血壓＜130/80mmHg)
僅有36.1%血脂控制達標(總膽固醇＜4.5mmol/L)
總體來看 ， 僅有5.6%的2型糖尿病病友血糖、血壓、血脂同時達標 。
這是我國醫學團隊2013年10月發表在著名雜志《美國醫學雜志》（AmJMed）上的研究結果 。
【20個糖尿病人中，竟然只有1位血糖控制的好，為啥？】合并高血壓、高血脂意味著什么 ， 不達標又意味著什么呢？
20個糖尿病人中，竟然只有1位血糖控制的好，為啥？
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實際上 ， 糖尿病屬于內分泌代謝性疾病 ， 它還是您也許聽過的代謝綜合征的一部分 。 簡單來說 ， 代謝綜合征就是身體的多種代謝出了問題 ， 如果表現為血糖、血壓、血脂、尿酸、體重等問題超標的任意3個組合 ， 就可以確診代謝綜合征 。 這些問題如果同時出現 ， 互相影響 ， 就會讓病情更復雜 。 而治療的過程有時又像打地鼠一樣 ， 冒頭的老鼠才被重視 ， 但其實平常地鼠也都存在 ， 并且在暗箱里干著壞事 。 不把它們請走（控制達標） ， 它們就會時不時冒頭 ， 甚至繁殖出一窩一窩的小地鼠 ， 到時候 ， 您就打不過來了 。
這就是為什么伴有高血壓和（或）血脂異常的2型糖尿病患者比單純只有糖尿病的患者發生心血管疾病的危險性增加6倍的道理 。
20個糖尿病人中，竟然只有1位血糖控制的好，為啥？
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這樣說您也許就明白了 ， 如果有糖尿病 ， 還要關注身體的其他指標 ， 現在醫學專家們關注的已經不是三高、四高了 ， 而是十高了 。 所以看糖尿病是一個綜合的、精細的過程 ， 不但要全面控制 ， 而且每個指標的控制都有很多學問 ， 并且要做到不能按下葫蘆浮起瓢 。 這其中 ， 醫生有很多工作 ， 咱們自己也需要了解很多知識和方法 ， 并且盡量去做 。
但是再看看最上面的數據 ， 單純血糖達標的人沒能過半 ， 3個指標（血糖、血壓、血脂）都達標的更是20個人里只有1個了 。 這也許有醫療環境的原因 ， 但是我們自己其實有很多事情可以做 ， 因為也許之前您對糖尿病的治療理解得比較粗糙 ， 認為只要血糖好就行；也許您花費的時間、精力比較少 ， 甚至沒有按時吃藥 ， 及時測血糖 ， 在病情變化時及時找醫生調藥；也許您一直還沒有找到適合您的綜合治療方法……
20個糖尿病人中，竟然只有1位血糖控制的好，為啥？
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未來生活的品質 ， 在于我們得病后對病因的回溯 ， 糖尿病與很多生活方式相關 ， 這些都是有辦法調整的 ， 只是能調整多少的問題；還在于我們對現在病情的控制 ， 把指標經過反復調整 ， 達到正常；更在于我們對可能問題的預防 ， 比如神經、血管的病變 ， 以及感染等 。
我們的預期壽命都很長 ， 即便是同時有糖尿病、高血壓、高血脂 。 但是 ， 這后幾十年的生活品質跟您能不能調整過去的生活方式、控制現在的指標、預防未來的風險密切相關 。 這些看似龐雜 ， 但其實就像我們學會穿衣吃飯 ， 學會技能應對生活一樣 ， 一點一點掌握 ， 它就變成習慣 ， 變得簡單了 。
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我們是在許多方面有品位的人 ， 在糖尿病治療上 ， 也一定能悉心處理 ， 維護健康 ， 精致生活 。
來源：美食家的味蕾