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晚上睡覺有這4個異常，十有八九要腦梗，要注意了


晚上睡覺有這4個異常，十有八九要腦梗，要注意了
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血管堵塞 ， 會影響血液流動 ， 讓身體各個器臟缺血、缺氧 ， 嚴重時還可能導致心梗、腦梗等危重疾病 。
健康的人 ， 血管應該暢通無阻 ， 但當身體里有血栓后 ， 或者發生了動脈粥樣硬化 ， 血管就很容易發生堵塞了 。
晚上睡覺有這4種表現 ， 十有八九要腦梗 。
表現一、失眠頭痛
當自身的腦部血管、頸部血管堵塞時 ， 就會引起持續性頭痛 ， 造成失眠 ， 難以入睡的癥狀 。
這種頭痛可以用“頭疼欲裂”來形容 ， 尤其是晚上八點 ， 更是血壓高峰期 ， 這種頭痛更為明顯 。
表現二、單側流口水
流口水是生活中很正常的現象 ， 但是 ， 如果你一直單側流口水 ， 除了要警惕口腔疾病以外 ， 就要警惕是中風的信號了 。
單側流口水 ， 口角歪斜、眼睛閉合不嚴等癥狀 ， 都是腦部血管堵塞的癥狀 ， 所以 ， 一定要警惕起來 。
表現三、腿腳發麻腫脹
健康的血液流通身體 ， 而腿腳作為身體的末端 ， 是最后接受血液的滋養 ， 當自身血管堵塞或者產生下肢靜脈血栓時 ， 就會導致腿腳冰涼、疼痛 ， 腫脹 。
這是因為當靜脈血栓發生后 ， 手腳會出現供血不足 ， 從而容易導致手腳營養不足 ， 從而導致發麻及腫脹 ， 在夜間更為明顯 。
表現四、胸悶、氣促
血管堵塞可發生在心臟和肺部 ， 當心臟血管發生堵塞時會引起胸悶、胸痛 ， 尤其是有冠心病、高血壓的人格外注意 。
另外 ， 當肺部血管堵塞時 ， 還會影響供氧 ， 導致身體出現呼吸急促、氣喘的表現 ， 是“肺栓塞”的信號 。
晚上睡覺有這4個異常，十有八九要腦梗，要注意了
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血管堵塞 ， 這兩個指標是關鍵
低密度脂蛋白膽固醇
由膽固醇轉化而成的低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇） ， 是導致動脈硬化 ， 造成心血管疾病的“第一殺手”！
其一 ， 壞膽固醇會聚集堆積在血管壁上 ， 形成穩定性斑塊 ， 使血管變窄 ， 血流受阻 ， 甚至閉塞 ， 進而誘發冠心病、腦缺血、主動脈瘤、缺血性壞死等疾病 。
其二 ， 壞膽固醇會刺激血管發生炎癥 ， 損害血管壁 ， 從而更有利于膽固醇聚集 ， 形成大而不穩定的斑塊 。 一旦血栓脫落或破裂 ， 可引發心梗、肺栓塞、猝死等疾病 。
也就是說 ， 單純性的高膽固醇血癥 ， 是動脈硬化的獨立危險因素 。 '壞膽固醇'水平 ， 也是預測心梗、中風等未來心腦血管事件的最佳預測指標 ， 水平越高 ， 發生動脈硬化和血管堵塞的可能性越大 ， 也越為嚴重 。
甘油三酯
甘油三酯即脂肪 ， 常表現為“將軍肚”、肥胖 ， 多與高糖飲食、吸煙、肝腎疾病、糖尿病等有關 。
通常 ， 甘油三酯升高不會引起任何癥狀 ， 一旦出現癥狀 ， 往往較嚴重 ， 易發生急性胰腺炎 ， 過量飲酒后猝死等 。
更重要的是 ， 甘油三酯是壞膽固醇的幫兇 ， 加快血管病變 。 當體積較大的壞膽固醇無法侵入間隙較小的血管時 ， 甘油三酯能將它變得“小而密集” ， 使其順利侵入血管 ， 形成大斑塊 。
因此 ， 除了年齡的增長 ， 壞膽固醇或甘油三酯過高引起的高血脂 ， 是造成動脈硬化、血管堵塞最主要的因素 。
預防血管堵塞,一定做好四件事
調節血脂平衡
血脂也有“好”“壞”之分 ， 只有調節好血脂平衡 ， 才利于清除血栓 。 調節血脂平衡 ， 可以補充α-亞麻酸 ， 降低動脈硬化指數 。
α-亞麻酸的食物來源：有機蘇子油、有機亞麻籽油等植物油 。
晚上睡覺有這4個異常，十有八九要腦梗，要注意了