大敦穴：性敦厚，養肝臟！ _健康小知識

【大敦穴：性敦厚，養肝臟！】“大”的含義是博大、巨大， “敦”的含義是樹墩、敦厚。 “大敦”的含義可以簡單理解為巨大的樹墩，它是以形象比喻此穴內的氣血寬厚、敦實的特點。大敦穴的特性就如同它的名字一樣性情敦厚，它在人體當中負責調和其周圍穴位，同時大敦穴也是肝經上的井穴，是肝經經氣氣血匯集的地方。

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《靈樞本輸》中提到這個穴位位于“足大指之端及三毛之中也” ，《針灸甲乙經》中說此穴“去爪甲如韭葉廈三毛中” ，《針經摘英集》中說它“在足大指外側端” ，《針灸集成》中指明它的位置在“足大指爪甲根后四分，節前” 。這個穴位所接納的氣血是體內肝經外輸的溫熱水液，它是肝經上的第一個穴位。經水通過這個穴位的地部孔隙滲透到體表，然后受熱不斷升騰，好像春天水氣生發一樣，古人把它看做大樹墩在春天長出了新的枝丫，所以將它取名“大敦” 。

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這個穴位又叫做“水泉穴”、“大訓穴”、“大順穴” 。 “水泉”的含義是指體內經水向泉涌一般，不斷地向體表輸送水液。 “大訓”和“大順”的含義是指傳送到體表的水液會盡數氣化升天。我們都知道肝主怒，是主導情緒的重要經絡，大敦穴作為肝經的首個穴位，為之后所有的腧穴都起了個好頭，像一個性情溫和、敦厚的兄長一樣起著表率的作用。當女性患有疝氣，同時引發陰挺腫痛的癥狀，就可以通過按摩大敦穴來止痛，如果男性感到陰囊小腹疼痛，也可以通過按摩這個穴位來緩解疼痛。

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堅持長期按摩大敦穴，可以起到疏通肝經，清理氣血的作用。可以治療昏膚、卒斯暴痛、臍腹痛、腹脹，小腹中熱，石淋、尿血、癃閉、小便難、遺尿，遺精，陰腫痛，月經不調，囊縮、陰挺、崩漏、脅下若滿、眩暈、善寐、目不欲視、卒心精、太息、噦噫、大便秘結、癲狂、小兒驚風、手足拘急、足腫等癥狀，且療效顯著。
大敦穴位于人體腳步，大拇趾內側甲根邊緣0.1寸處。返回搜狐，查看更多
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