嚴重貧血吃什么補血

病情分析：建議增加營養,多吃易消化,易吸收,含高蛋白和高維生素的食物,例如,多吃瘦肉,禽蛋,牛奶,鮮魚,新鮮蔬菜,水果和豆制品等.有條件的病人,可以進補當歸燉母雞,當歸兔肉湯或阿膠糯米粥等.
病情分析： 病情分析：貧血是指全身循環血液中紅細胞總量減少至正常值以下。根據你提供的資料，貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品和藥品，只要調整飲食就可以改變貧血的癥狀。
比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物，維生素C可以幫助鐵質的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜，許多蔬菜含鐵質很豐富，如黑木耳、紫菜、發菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
病情分析：你好，日常飲食中應注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。此外還應多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于補養生血。
病情分析：首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質很豐富。如黑木耳、紫菜、發菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。推薦幾樣家常的補血食物：黑豆：我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭發變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產后，建議用黑豆煮烏骨雞。
病情分析：如果是缺鐵性貧血，建議補充鐵劑，治療，同時吃維生素C，有利于鐵吸收
病情分析：你好！
引起貧血的類型有很多，比如缺鐵，缺葉酸，缺維生素b12，血液病等，這些都會導致貧血！

意見建議：你貧血不輕，并不是吃點東西就能補的，要對癥下藥，建議你去血液了徹底的查一下原因