1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

男性早泄食療 山藥茯苓包子

食譜原料：
山藥粉100克、茯苓粉100克、面粉200克、白糖300克、豬油、青絲、紅絲適量 。
工藝做法：蒸 。
配菜專區：熱菜 ， 素菜 。
制作方法：
1、山藥粉、茯苓粉置大碗中 ， 加冷水適量浸成糊狀;
2、移火上蒸30分鐘 ， 取出調面粉和好 ， 發酵調堿制成軟面;
3、再以白糖豬油、青紅絲(或果脯)作餡 ， 包成包子 ， 蒸熟 。
健康提示：
【男性早泄食療 山藥茯苓包子】本食療益脾補心澀精 。適用于食少納呆、消渴、遺尿、遺精、早泄 。