炒柚子皮的方法 素炒柚子皮的做法


炒柚子皮的方法 素炒柚子皮的做法

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步驟1
準備食材:柚子皮300克;輔料:鹽2茶匙、生抽1湯匙、青椒2個、紅椒2個、蠔油1湯匙、蒜3瓣、小米辣3個、蔥1根、油適量
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步驟2
小米辣切圈 。
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步驟3
蒜切末 。
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步驟4
青椒切塊 。
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步驟5
紅椒切塊 。
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步驟6
蔥切蔥花 。
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步驟7
柚子皮去掉表皮后留下皮切片 。
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步驟8
放盆里用鹽不停揉搓,直到汁液出來后,擠出汁液 。
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步驟9
直到汁液出來后,擠出汁液 。
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步驟10
盤里裝冷水侵泡幾個小時 。
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步驟11
鍋里燒開水,下入柚子皮煮兩分鐘 。
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步驟12
撈出冷水沖洗兩三遍,擰干水分 。
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步驟13
起鍋燒油 。
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步驟14
油熱下入蒜末、小米辣炒香 。
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步驟15
再放生抽、耗油、鹽和適量水 。
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步驟16
再放入處理好的柚子皮 。
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步驟17
青椒和紅椒翻炒2分鐘 。
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步驟18
最后撒上蔥花即可 。
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步驟19
裝盤即可食用 。【炒柚子皮的方法 素炒柚子皮的做法】
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