1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

小王今年快28了|2種調料堪稱“嘌呤大王”，醫生：不想痛風、腎衰找上門，趁早少吃

小王今年快28了 ， 沒有什么別的手藝 ， 就是從小喜歡做菜 ， 練就了一身好廚藝 ， 就和妻子二人開了一家小餐廳 ， 他做菜 ， 妻子收錢 ， 小日子過得有聲有色 。
飯要做的好吃 ， 調料是必不可少的 ， 小王放的料足 ， 味道好 ， 顧客也挺多 。
每天回到家也都是他炒菜 ， 家里的調料也不必自己的飯店少 ， 平時炒菜時為了味道豐富一些 ， 總是會放許多的調料 。
小王今年快28了|2種調料堪稱“嘌呤大王”，醫生：不想痛風、腎衰找上門，趁早少吃
文章圖片
從兩年前 ， 小王痛風就發作過一次 ， 當時也是妻子陪著他到醫院檢查 ， 當時測出來尿酸值就已經很高了 ， 醫生也囑咐他要多注意忌口 。
從那以后他一直注意飲食 ， 連最喜愛的火鍋燒烤都戒掉了 ， 但這兩年痛風還是反反復復的發作 ， 尿酸也一直沒有降下去 ， 這也一直是夫妻倆的一塊心病 。
直到前幾個月 ， 小王發現這次痛風來的比以往還要猛烈 ， 而且不止多處關節疼痛 ， 腰部也疼的直不起腰 ， 就立馬到醫院檢查 ， 一查嚇一跳 ， 他的尿酸值已經到達980.6 ， 腎臟已經衰竭 。
經過一番搶救后 ， 雖然命救了回來 ， 但余生只能靠透析來維持生命了 。
小王今年快28了|2種調料堪稱“嘌呤大王”，醫生：不想痛風、腎衰找上門，趁早少吃
文章圖片
2種調料堪稱“嘌呤大王” ， 盡量少吃
1、蠔油
蠔油是家庭常用到的調味料 ， 它以鮮美的滋味廣受大家喜愛 ， 不論是用于涼調還是加入熱菜中 ， 甚至加入粥中 ， 都是極其鮮美的 ， 小源可以說是對蠔油喜愛有加 ， 每天做菜都會用到 ， 但也正是因為這樣 ， 導致病情的加重 。
蠔油的原材料是牡蠣 ， 經過熬制再加入其他香料制成 ， 嘌呤含量很高 ， 所以高尿酸患者還是盡量以清淡飲食為主 ， 做菜時少用蠔油 。
小王今年快28了|2種調料堪稱“嘌呤大王”，醫生：不想痛風、腎衰找上門，趁早少吃
文章圖片
2、豆瓣醬
豆瓣醬是家中炒菜用到比較廣的一種 ， 他味道夠重 ， 咸香辣 ， 用它炒出來的菜品顏色艷麗 ， 味道豐富 。
另外許多人也喜歡把它加在饅頭中 ， 也是特別能夠下主食 ， 小源家就常備這種醬 ， 晚上隔三差五用饅頭一夾陪著粥吃 。
豆瓣醬原材料是大豆 ， 大豆的嘌呤含量特別高 ， 不適宜高尿酸患者食用 ， 另外 ， 豆瓣醬中鈉鹽含量極高 ， 也容易造成尿酸鹽結晶化 ， 導致痛風石或是腎結石 。
痛風患者一定要遠離各種醬類食品 ， 這些食品極易導致病情惡化 。
小王今年快28了|2種調料堪稱“嘌呤大王”，醫生：不想痛風、腎衰找上門，趁早少吃
文章圖片
尿酸升高 ， 身體出現“3癥狀” ， 小心痛風“纏身”
1、關節疼痛
若體內尿酸嚴重超標 ， 就會使尿酸形成尿酸鹽結晶 ， 并堆積在關節處 ， 從而導致關節供血不足 ， 并出現關節疼痛 。
如果尿酸引起的關節疼 ， 一定要及時檢查 ， 以免誘發其他腎臟疾病的出現 。
小王今年快28了|2種調料堪稱“嘌呤大王”，醫生：不想痛風、腎衰找上門，趁早少吃
文章圖片
2、腰部酸痛
若尿酸長期居高不下 ， 就會造成腎臟功能受到尿酸鹽結晶的侵蝕 ， 腎臟代謝也就會出現障礙 ， 從而使多余的毒素垃圾無法排出 。
腎臟位于腰部兩側 ， 尿酸升高引起的腎臟功能下降 ， 就會導致腰部出現酸痛的癥狀 ， 此時已經說明 ， 身體內的尿酸值已經很高了 。
小王今年快28了|2種調料堪稱“嘌呤大王”，醫生：不想痛風、腎衰找上門，趁早少吃
文章圖片
3、泡沫尿
一般情況下 ， 經過尿液沖擊而成的泡沫 ， 數量少泡沫大 ， 且容易很快消散 。
但體內尿酸過高狀態下 ， 尿液泡沫出現一層濃密的小泡沫 ， 且久久不能消散 ， 這是腎臟受損形成的一種蛋白尿 ， 一定要及時檢查腎臟 。