病情分析： 宮寒的主要方法是溫養下焦 ， 飲食上首先禁忌一些寒涼的食物 ， 如葡萄、雪梨等偏寒性的水果 ， 可經常服用如牛羊肉、韭菜、核桃、花椒、胡椒等溫性的食物；另外可以熏灸 ， 主要熏肚臍一些的關元穴 ， 能解除宮寒的癥狀
病情分析： 宮寒是現在很常見的一種導致女性不孕的原因 ， 但是治療不孕不能忽視男方的因素 ， 需要夫妻雙方都排除一些器質性的病變 ， 比如男方的精子活力下降 ， A級精子少等等 ， 女方的輸卵管不通 ， 卵泡發育不良等 。
意見建議：如果是宮寒比較厲害的話需要找中醫對癥下藥的 ， 效果不明顯的話 ， 可以換醫生看看 ， 生活當中應當別吃寒涼的東西比如生冷的瓜果 ， 牛奶 ， 酸奶 ， 海鮮等
病情分析： 所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經,月經失調,脈沉緊,舌苔薄白多津為主要癥狀者.宮寒是中醫理論下的病名,不能與西醫的具體病名來套,但是西醫臨床常見的一些婦科急慢性炎癥（如:陰道炎,宮頸炎,子宮內膜炎,附件炎,等等）可以用宮寒辨證治療,在臨床中也收到了很好的效果 ， 所以要明確病因才能對癥治療 。
病情分析： 宮寒不是根據哥單一癥狀可以確定的 ， 您四年如果雙方都在一起沒采取避孕的話建議您到醫院檢查調理.
意見建議：平時可以適當運動鍛煉身體

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