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病毒|【新冠肺炎防控科普指南之健康提示篇】保持手衛生需避免三種錯誤行為


病毒|【新冠肺炎防控科普指南之健康提示篇】保持手衛生需避免三種錯誤行為
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【病毒|【新冠肺炎防控科普指南之健康提示篇】保持手衛生需避免三種錯誤行為】新疆網訊（采訪人員李曉青）常態化疫情防控下 ， 保持手衛生是防控疫情傳播的重要措施 。 11月24日 ， 新疆醫科大學第五附屬醫院公共衛生科主任歐樂提醒 ， 在保持手衛生時 ， 以下三種錯誤的行為習慣 ， 市民要注意避免 。
●用手隨意摸口、鼻
歐樂提醒 ， 在日常生活中要注意不要用手隨意觸碰眼睛、嘴巴、鼻子等部位 ， 尤其是在外出乘坐公共交通工具、觸摸電梯按鈕、使用公共衛生間后 ， 最好及時洗手 ， 或及時使用手消毒劑、消毒濕巾 。
●單純用水沖洗手部
歐樂說 ， 單純用水沖洗手部 ， 不用肥皂或洗手液 ， 不能有效去除手部污垢 ， 大量病毒和病菌還停留在手上 ， 科學的洗手方法是在流動水下 ， 使雙手充分淋濕 。 取適量洗手液（肥皂） ， 均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫 。 洗手時 ， 認真搓洗雙手至少20秒 ， 洗手后 ， 在流動水下徹底沖凈雙手 ， 手洗凈后最好用干凈的個人專用毛巾或一次性紙巾擦干雙手 。
●咳嗽、打噴嚏用手捂
“不少人咳嗽、打噴嚏時習慣用手捂住口鼻 ， 這可不是避免細菌、病毒擴散的最佳方式 。 ”歐樂提醒 ， 在人流量大的公共場合 ， 打噴嚏或咳嗽時用手肘擋一下是每個人維護公共衛生的責任 。 如果不用手肘擋 ， 也最好用紙巾擋 ， 之后要及時將紙巾丟至垃圾桶 。