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作者：Murphy
來源：丁香醫生（ID：DingXiangYiSheng）
泡腳這件事
只要開始 ， 就很難停下來


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身體逐漸發熱
面頰微紅 ， 額頭冒汗
感覺全身都溫暖放松起來


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真的太舒服了！
忙碌了一天
沒有比回家泡個腳更舒服的事了
如果有 ， 那就多泡一會兒
泡腳的時候 ， 身體發生了什么？


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水溫 ， 是泡腳的關鍵
腳作為距離心臟最遠的部位
熱量常常不足
腳踝又皮膚薄 ， 血管多
極易散熱
因此腳丫子通常是全身上下
最容易冰冰涼涼的地方


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而泡腳
是最直接快速的升溫方法
當冰冷的腳丫
伸進冒著熱氣的溫水中
熱傳遞就開始了


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微燙的水
將溫暖傳遞給皮膚、肌肉、血液
讓冰冷了一天的腳
感受到了溫暖
承受了一天身體重壓的雙腳
終于在此刻
獲得了真正的釋放


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泡腳的快樂
還不止于此
隨著溫度的升高
足部的血管擴張、血流速度也會加快


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這份溫暖
沿著血管帶到全身
這種血管的噴張感
讓人能感受到突然的
「打通任督二脈」的舒爽！
泡腳的人
也各有各的快樂
有些人泡腳喜歡
一家人整整齊齊


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有些人把泡腳
當成一天里最自我的時刻


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有些人泡腳喜歡
用非常燙的水


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還有些人喜歡
泡不同的料
比如像這樣


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講真 ， 這個配置
和鹵豬蹄有點像
其實吧……大可不必
我們的皮膚雖然看著薄
實際上卻是很厲害的防御器官
一層一層的細胞和組織
就像銅墻鐵壁
普通的物質和成分很難進去
一般只有脂溶性的物質
和小分子水溶性的物質可以進入
大部分好東西都是被阻擋在外的


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進入到泡腳水的物質基本都是水溶性
而脂溶性物質無法通過水來溶解
也就意味著泡腳根本吸收不了
更不用說長期泡能有啥效果了


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畢竟泡得再久
最多就只能腌得入味一點
如果實在要加點啥

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