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玉米豐胸塑曲線 天然健康不懼胖

大家都知道木瓜具有很好的豐胸效果，卻鮮少人知道其實玉米也能很好的促進雌性激素分泌，促進乳房發育 。新鮮的玉米中含有豐富的維生素E、維生素A和多種礦物質，既能幫助豐胸又能排毒瘦身，多吃也胖!下面小編就為玉米豐胸食譜的做法，助你塑造凹凸有致的迷人曲線!
豐胸原理
玉米中大量的天然維生素E，能夠有效調節女性荷爾蒙分泌，促進新陳代謝速率，，讓皮膚組織更加緊實富有彈性 。還有豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒以及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等豐富的營養，有助于促進乳房發育 。同時，玉米中大量的膳食纖維，能夠有效幫助胃腸道的消化和吸收，能促進身體排出毒素，有一定的減肥功效 。
【玉米排骨湯】
材料：排骨、老玉米、架豆、土豆、胡蘿卜、東北大醬、南瓜、長茄子、料酒、八角、花椒、桂皮、大蔥、老姜、油、鹽 。
做法：1、排骨洗凈剁成小塊，用沸水汆燙5分鐘，撈出瀝干水分待用 。
2、土豆和胡蘿卜去皮洗凈，切成滾刀塊;長茄子洗凈，帶皮切成菱形塊 。
3、老玉米洗凈切成1cm厚的圓段，南瓜去籽，切成3cm大小的滾刀塊，架豆洗去筋，掰成兩半 。
4、燒熱油鍋，爆香八角、花椒、老姜片、大蔥段以及桂皮，放入大醬和鹽翻炒出味 。
5、將排骨、胡蘿卜塊、土豆塊、南瓜塊、架豆和老玉米放入鍋中翻炒均勻，然后加入適量的水，大火煮沸后轉小火燉約40分鐘 。
6、最后將茄子塊放入繼續燉煮15分鐘即可 。
【玉米豐胸塑曲線 天然健康不懼胖】【玉米雜蔬湯】
材料：肋排500克、老玉米2根、架豆200克、土豆一個、胡蘿卜1根、東北大醬100克、南瓜200克、長茄子1根、料酒2湯匙、八角2枚、花椒3克、桂皮1根、大蔥1段、老姜3片、油2湯匙、鹽5克 。
做法：
1、肋排用流動水沖洗干凈，再剁成5cm長的小段，隨后放入沸水中汆煮約5分鐘，去除血沫后撈出瀝干水分待用 。
2、土豆和胡蘿卜洗凈去皮，切成3cm大小的滾刀塊 。長茄子洗凈，帶皮切成3cm大小的菱形塊 。
3、老玉米切成1cm厚的圓段，南瓜去籽帶皮切成3cm大小的滾刀塊 。架豆洗去筋，掰成兩半 。
4、中火燒熱鍋中的油，待燒至五成熟時，將八角、花椒、老姜片、大蔥段和桂皮放入爆香，隨后放入大醬和鹽翻炒出香味 。
5、將肋排小段、胡蘿卜塊、土豆塊、南瓜塊、架豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻，隨后加入適量的水，大火燒沸后轉小火蓋上蓋子燉約40分鐘 。
6、最后將茄子塊放入繼續燉煮15分鐘即可 。
功效：除了玉米的功效外，這款湯中的南瓜、胡蘿卜在限制高脂飲食的同時，還能預防乳腺癌的發生，此湯益氣養血、通乳、能有效改善乳房下垂，促進乳房發育增長 。