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糖尿病患者三餐怎么吃？權威指南：幫你搞定每日食譜( 三 )

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65歲以上糖尿病患者維生素缺乏的患病率高 ， 葉酸水平與握力和腿部力量顯著相關 。 老年患者每日鈣推薦攝入量是1000~1200毫克 ， 接受光照不足的老年人需要口服維生素D每天>800~1000單位 。
研究顯示 ， 胃旁路手術（RYGB）術后1年的缺鐵率可達20% 。 術后2年的缺鐵性貧血發生率更高 ， 絕經女性達34% ， 未絕經女性則高達62.5% 。
因此推薦T2DM患者代謝術后（尤其是女性、RYGB術后）定期監測鐵代謝指標 ， 一旦出現鐵缺乏 ， 應及時予以補充 。 補充可采用硫酸亞鐵、富馬酸鐵或葡萄糖酸鐵輔以維生素C ， 口服劑量為每天150~200毫克 。
糖尿病患者三餐怎么吃？權威指南：幫你搞定每日食譜
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圖片來源：藥明康德內容團隊自制
【糖尿病患者三餐怎么吃？權威指南：幫你搞定每日食譜】酒精對T2DM患者血糖控制無益 ， 但飲酒會增加T1DM患者低血糖風險 ， 不建議糖尿病患者飲酒 。