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每個女孩小時候都有個夢： 擁有一雙美美的高跟鞋。|別再穿它了！你的腳都快畸形了還不知道……( 三 )


到底怎樣的鞋子才是好鞋子 ， 其實并沒有一個標準答案 ， 每個人的腳都不一樣 ， 但可以大概這么判斷：如果一雙鞋子你穿了一整天都沒啥不舒服 ， 那就是適合你的鞋子 。
至于跟高 ， 并不是說不能穿有跟的鞋子 ， 比如扁平足的人群 ， 2～3公分跟高的鞋子反而更舒適 。 研究認為 ， 低于4～5公分的鞋跟對身體的影響相對較小 ， 同時也別忘了注意鞋頭的寬松度 。
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參考文獻
[2]Wikipedia.KuToomovement[OL].Wikipedia.(2021-09-23).[2021-11-25].https://en.wikipedia.org/wiki/KuToo_movement.
KuToomovement
[4]
Developmentofafiniteelementmodeloffemalefootforhigh-heeledshoedesign,ClinBiomech(Bristol,Avon).2008;23Suppl1:S31-8.doi:10.1016/j.clinbiomech.2007.09.005.
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【每個女孩小時候都有個夢： 擁有一雙美美的高跟鞋。|別再穿它了！你的腳都快畸形了還不知道……】來源：丁香醫生