提起情侶一起洗澡
你會想到什么畫面？
是這樣的？

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這樣的？

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還是這樣的？

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女生愛洗熱水澡
不是為了“燙豬皮”
而是有科學依據的
首先
女生肌肉含量普遍比男生低
這會導致她們自身產熱能力弱一些
對冷特別敏感
在洗澡時需要更熱的水來暖身
二是因為
女生的身高會比男生稍矮
離出水口較遠
給了熱水更多散熱的時間
感受到的水溫也比男生低

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但是，長期用過熱的水洗澡
對身體也有傷害
熱水會溶解皮膚表面的油脂
破壞皮膚屏障——皮脂膜
從而出現干燥、發癢、脫皮等現象
同時，水溫過高
誘發心臟缺血、大腦缺氧
發生血栓、心梗猝死等意外

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另外，有研究發現
經常泡40℃以上熱水浴的男性
其精子數量和活力明顯下降

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九叔作為一名單身狗
不建議大家洗澡洗太久
最好控制在5-15分鐘左右
因為浴室中含氧量較低
在里面待久了
容易大腦缺氧、供血不足
從而出現胸悶、喘不過氣的現象
而且洗澡時間過長
體內能量消耗過大
讓人疲憊感升高
嚴重時甚至會暈倒

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搓澡搓掉的“泥”
是由老化脫落的細胞、皮脂、汗液
以及一些灰塵構成的
洗澡時適當搓一搓
可及時清除皮膚上附著的排泄物
避免細菌過度繁殖造成皮膚病
但如果用力過度
真的很傷身

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我們皮膚表面有一層
由角質層和脂質膜構成的保護屏障
可以防止體內水分流失
還能防止細菌和病毒的入侵

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過度搓澡會破壞皮膚屏障
造成皮膚干燥、敏感、瘙癢等
特別是女生
皮膚細嫩、角質層較薄
力度太大很容易搓掉一層皮

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對于應不應該每天都洗澡這個問題
一直都有各種爭議
其實這個真的得分情況
南方天氣潮濕悶熱
一天下來身上黏黏糊糊
可以每天都沖一沖
北方天氣寒冷、氣候干燥
頻繁洗澡容易傷害皮膚
還容易著涼感冒
一般隔幾天再搓一搓就好

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但若你出汗量大或者皮膚油脂多
建議還是要勤快些洗澡
這樣才能讓皮膚保持清爽
防止細菌滋生
反之，如果你皮膚干燥出汗又少
可以對應減少洗澡的頻率
當然，具體情況具體分析
大家可根據地域、季節、體質等情況
自行決定洗澡頻率
適合自己的才是最好的

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1、酒后不能洗澡

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