慢阻肺|迅速獲得容光煥發的秘密就在這里老中醫|中藥

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現代人由于工作和生活壓力大，對保養知識缺乏或缺少分辨能力，這就造成了很多人未老先衰、面色不華、缺乏血色、萎黃和慘白、口唇爪甲色淡或瘀暗、皮膚干燥瘙癢、毛發枯黃不光澤、眼睛昏花、視物不清等。
今天給大家分享一個好方法，它通過補益心脾氣血、活血化瘀理氣，便氣血充盈暢達，上榮于頭面官竅，使面色紅潤，眼睛明亮，毛發潤澤。
咱們還是從一個故事開始。
明代養生家高濂《飲饌服食箋》收載了北宋大文豪蘇東坡的一個美容方、名叫“須問湯”東坡詩云:二錢生姜一升棗，二兩白鹽一兩草、丁香木香各半錢，酌量陳皮一處搗。煎也好，點也好，紅白容顏直到老，意思是用生姜、大紅棗、食鹽、甘草、丁香、木香、陳皮（處方劑量因人而異，個人的情況不同，一定要請專家辨證施治，否則不僅效果不佳還可能造成傷害，切記在專家的指導下使用，詳情私信），煎湯代茶飲，或用白開水沖泡，代茶飲方中生姜、大棗為主藥。

生姜能便人老有紅顏，蘇東坡在《東坡養生集》中記載有他親眼所見的實例:“余皆監郡錢塘(今杭州)游凈慈寺，眾中有僧號聰藥王，年八十余，顏如渥丹(面色紅潤) ，目光炯然， ……自言服姜四十年，故不老。 ”說明這位和尚40歲時開始吃生姜，堅持不斷， 40年如一日，所以80歲仍面色紅潤，目光炯炯有神。
大棗更是美容食品。民諺有“一日吃三棗，一生不顯老”之說。宋代孫光憲《北夢瑣言》記載了吃棗使人老有少容的實例:有位年逾半百的女人，依然亭亭玉立，面色艷麗如妙齡女郎。人們問她有何妙方?她說并無妙方，平時常吃大棗而已。現在研究大棗含有多種維生素，尤其含有使人皮膚嫩白的維生素c和防止皮膚衰老的維生素E ，還含有白蛋白，使皮膚柔和而有彈性，大紅棗所含紅色素和鐵，又能使面色紅潤。與生姜配合既降血脂，又軟化血管，改善微循環，更能使面色紅潤、亮麗。調配一點鹽和甘草，可使皮膚保持水分。皮膚水分充足，不起皺紋，給人以“水靈”之感。
【慢阻肺|迅速獲得容光煥發的秘密就在這里】
方中配丁香、木香、陳皮，芳香化油膩，降膽固醇。對于身體肥胖而面色無華者，常飲此“須問湯\" ，既減肥又美容名“須問”是提醒人們，天天須問，是否飲了此了此湯，因為只有常飲才有減肥美容的效果。
除了上述“須問湯”中的中藥外，還有其他具有悅容增顏作用的中藥如：枸杞子。熟地黃、阿膠、當歸、龍眼肉、蜂蜜等。我們下期再跟大家一起分享，好了，今天就到這了，最后再次建議大家一定根據自身的情況去找權威專家辨證施治，不要盲目嘗試一些沒有經過驗證的方法，這樣才能避免踩坑。更多精彩內容歡迎持續關注。