傷口愈合可以吃黃豆嗎 傷口可以吃黃豆嗎?


傷口愈合可以吃黃豆嗎 傷口可以吃黃豆嗎?

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【傷口愈合可以吃黃豆嗎 傷口可以吃黃豆嗎?】1、傷口愈合可以吃黃豆,黃豆里面含鋅可以促進傷口愈合 。促進傷口愈合的食物 。
2、鋅:鋅可與維生素c結合 , 參與體內膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進傷口愈合 。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類 。
3、維生素e:維生素e可維持動物生殖機能、促進傷口愈合;維生素e及維生素c合并使用,二者會相輔相成、增強作用 。