長時間壓力大真的會患上高血壓嗎，治療上有什么不一樣？請看此文 _健康小知識

高血壓是最常見的慢性非傳染性疾病，也是心腦血管病的首要危險因素之一，每年約有1,040萬人死于高血壓相關疾病。高血壓也分為很多類型，今天我們來聊其中一種特殊類型--精神壓力相關高血壓。
什么是精神壓力相關高血壓？
我國以往5次全國范圍調查發現，高血壓患病率整體呈升高的趨勢，原發性高血壓是客觀、主觀或兩者兼而有之的人與環境適應不足的結果。

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除傳統生物學危險因素（遺傳，高鹽飲食、肥胖，缺乏運動等）之外，精神心理因素也是高血壓發病的重要危險因素。
這種與精神壓力密切相關的高血壓稱之為精神壓力相關高血壓。
外國一些專家做過相關的研究發現：焦慮、憤怒與血壓上升有關。輕微的憤怒會使舒張壓上升，大型的憤怒會使收縮壓和舒張壓均上升。

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盡管這種結果還有一定的爭議，但是大多數專家都同意：高血壓是心理障礙的危險因素，反之心理障礙也可以促進高血壓的發生和發展。
人類感覺到的壓力是一種非常復雜的狀態，具有3個特點：
是身體對外界和自身的刺激的一種反應。
這種反應影響了機體內的穩定狀態。
這種反應超過了機體的調節能力。

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壓力可來自多種因素，從外部到個人的內在自我，當機體處于不同環境中時，身體會產生相應的應激反應，以應對突然的環境變化，其中心血管反應尤為突出，所以，精神壓力容易引發血壓升高。
對于大多數人來說，工作是日常生活中最大的壓力來源。其中，男性受工作壓力影響相對較大，而女性受婚姻壓力的影響似乎更大。

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不良情緒對血壓也有極為重要的影響，這些情緒包括：敵意，憤怒，沮喪，抑郁，焦慮，恐慌等，這些情緒除了對血壓影響外，還與總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇以及高同型半胱氨酸有關。這會提高高血壓相關并發癥的發病率。
調查發現，高血壓患者不良情緒的發生率遠高于非高血壓患者，不良情緒與高血壓發生、發展互為因果，互相影響，會以惡性循環的方式使病情惡化。精神壓力為何會導致血壓升高呢？下面我們聊一下這方面的問題。

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精神壓力通過哪些作用機制使血壓升高？
精神壓力使血壓升高，主要見于5種機制。
交感神經系統興奮
交感神經系統是身體應對環境改變的重要結構。精神壓力會使交感神經過度興奮。當身體處于恐慌，緊張，憂郁等精神壓力狀態時，交感神經頻繁活動，會增加心排出量，小動脈收縮增強，引發血壓升高。

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因此，交感神經系統的過度激活是精神壓力相關高血壓的一個主要特點。在壓力導致的高血壓病發生發展過程中起著重要的作用。
腎素-血管緊張素-醛固酮系統激活
身體感受到壓力時，可以直接或間接激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統。這是一個內分泌系統，涉及多種激素的分泌，會使小動脈平滑肌收縮，增加交感神經興奮，使血壓升高。

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高血壓患者在受到精神壓力刺激后，腎素-血管緊張素-醛固酮系統激活程度較常人更高。有兩類降壓藥可以抑制這個系統的活性，分別是普利類藥物和沙坦類藥物。