1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

大腦|糖友這些行為要謹慎，可能會危及生命

運動大腦咖啡


大腦|糖友這些行為要謹慎，可能會危及生命

文章圖片


大腦|糖友這些行為要謹慎，可能會危及生命

文章圖片


大腦|糖友這些行為要謹慎，可能會危及生命

文章圖片


大腦|糖友這些行為要謹慎，可能會危及生命

一旦確診了糖尿病 ， 不管你正在用哪種控糖或逆糖方式 ， 你都必須掌握一些糖尿病基本知識 ， 你要知道哪些行為可能存在風險 ， 如何規避？
特別是容易引起突發危險事件的低血糖風險 。
用降糖藥物控制血糖的2型糖尿病人群 ， 在日常生活中 ， 低血糖是很常見的 。 一些不經意的行為 ， 可能誘發低血糖 ， 搶救不及時 ， 導致生命危險 。

錯誤行為1：吃藥不吃飯飲食、運動、用藥 ， 每一項都是影響血糖波動的重要因素 。 吃了食物 ， 血糖升高 ， 升多高？運動后 ， 血糖下降多少？用的降糖藥 ， 對血糖影響情況如何？這些都會影響你的控糖結果 。 所以保持規律的生活方式 ， 對血糖控制平穩達標很有幫助 。
有位老人 ， 平時很重視血糖控制 ， 謹遵醫囑 ， 按時服用降糖藥物 。 有一天傍晚 ， 與家人拌了嘴 ， 一生氣 ， 沒吃晚飯便躺床上睡去了 。 躺下之前 ， 他依然記得要吃降糖藥 。
第二天凌晨 ， 家人見老人一直沒醒來吃飯 ， 就去勸慰老人不要再生氣了 。 結果發現他意識不太清楚 ， 迷迷糊糊的 ， 叫不醒 。
就近醫院找醫生 。 一測了血糖 ， 不到3 mmol/L 。 由于當時沒準備葡萄糖液 ， 醫生用病人家里的糖水喂他 。 沒想到還遭到家屬的阻攔 ， 認為老人有糖尿病 ， 不能喂糖水 。
杭大夫認為這個案例故事中有兩個錯誤行為：①不吃飯卻吃藥了；②出現了低血糖 ， 家人還不讓用糖水 。
“最后注射葡萄糖液搶救成功了 。 ” 杭院長對當時的情景印象深刻 ， “醫生開藥 ， 是建立在病人正常吃飯的前提之下的 。 如果出現吃飯或運動不規律 ， 卻正常用藥物 ， 很容易引起血糖波動 。 ”

錯誤行為2：需要減藥時 ， 沒及時減藥很多情況會引起血糖下降 。 比如 ， 腹瀉、減重、外出飲食減少、逆轉糖尿病時 ， 如果沒有及時減藥 ， 都比較容易出現低血糖 。
降糖藥物有很多種類 ， 有刺激胰島素分泌的 ， 有直接打的胰島素 。 如果不吃飯 ， 那么這些藥物要及時減、停 。
有一位讓人心痛的病人 ， 從醫院辦了出院手續后 ， 把行李存放在護士站 ， 就跟人“辟谷”去了 。 沒想到 ， 半個月以后 ， 老人的行李 ， 是由她的孩子來取 。 原來老人出院后 ， 打著胰島素去辟谷 ， 結果出現了低血糖昏迷 ， 沒有得到及時搶救 ， 去世了 。
多么慘痛的教訓 ， 這種因認知不足導致的悲劇如何才能不再發生？如何防范低血糖風險 ， 如何及時減、停藥？

錯誤行為3：空腹大量喝酒空腹大量喝酒以后 ， 也很容易出現低血糖 。 因為 ， 肝臟是調節血糖的重要器官 ， 當血糖低的時候 ， 肝臟會釋放糖原 ， 升高血糖 。 人在喝酒后 ， 肝糖原的釋放會受到抑制 。 如果已經吃了降糖藥 ， 沒吃東西的情況下 ， 大量喝酒 ， 就特別容易出現低血糖 。
有一位2型糖尿病病人 ， 在飯局上 ， 喝了很多酒 ， 沒有吃主食 ， 餐前已吃過降糖藥 。 他喝著喝著就摔到桌子下去了 。 血糖儀一測 ， 就是低血糖 ， 趕緊救治 。