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心臟|4個容易要命的慢性病，害死很多中老年！千萬小心，冬天更要注意

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“是慢阻肺 ， 肺功能受損比較嚴重 ， 您得在醫院住一段時間 ， 治好才能出院 。 ”
李大伯一向就經?？人?， 偶爾晨練的時候活動量太大還會氣喘 ， 但是他覺得這是支氣管有炎癥 ， 對正常生活影響不大 ， 也就沒有太留意 。 前幾天天氣轉冷 ， 李大伯沒來得及添置衣物 ， 一冷一熱就感冒了 ， 很長時間都沒有好 ， 咳嗽也越來越嚴重 ， 走路都開始氣喘吁吁 ， 時不時得站住休息一會兒才行 。
實在忍不了 ， 李大伯去醫院診治 ， 但是醫生告訴他患上慢阻肺已經有段時間 ， 秋冬這個時間點正好加重了他的病情 ， 現在不得不住院治療了 。
天氣轉冷之后 ， 很多有基礎疾病、身體本來就不是非常健壯的人 ， 發現自己在這兩個季節更容易病情加重 。 那么 ， 秋冬哪些慢性病人更需要注意身體 ， 又該注意些什么呢？

心臟|4個容易要命的慢性病，害死很多中老年！千萬小心，冬天更要注意
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慢阻肺
慢阻肺 ， 全稱是慢性阻塞性肺疾病 ， 是一種逐漸影響并削弱患者呼吸功能的肺部疾病 ， 是目前高致死率的疾病之一 。 即便是現在先進的醫療技術 ， 也無法明確慢阻肺的發病機制 ， 只能將原因鎖定在抽煙、空氣污染以及遺傳等方面 。
慢阻肺患者的肺功能會逐漸下降 ， 患者會表現出反復咳嗽、咳痰以及呼吸急促的癥狀 ， 長期下去會演變成肺心病 ， 嚴重的會導致呼吸以及心臟衰竭 ， 晚期全身各個系統都會受到影響 。
慢阻肺之所以在冬天高發 ， 很重要的原因就是氣候變化 ， 一方面氣候寒冷氣道敏感 ， 容易誘發感染；另一方面 ， 冷空氣會刺激呼吸道誘發支氣管痙攣 ， 也會引起急性發作 。
預防慢阻肺一定要做到戒煙以及預防感冒 。 抽煙是引起慢阻肺的重要因素 ， 我國有七成慢阻肺患者是因為抽煙導致的 ， 因此盡早戒煙可以大大減少慢阻肺的出現概率；對于慢阻肺患者 ， 要做好預防感冒、避免受涼的準備 ， 出門要做好保暖措施 。

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慢性腎病
臨床上 ， 將診斷為腎小球腎炎、腎盂腎炎、腎病綜合征、慢性腎病以及高血壓腎病等 ， 同時這些疾病的患病時間較長、已經超過三個月 ， 病人尿液以及腎臟病理學、影像學出現異常的情況被稱之為慢性腎病 。
·慢性腎病患者如何安全過冬：
1、注意保暖：天氣變涼 ， 慢性腎病患者一定要做好保暖工作 。
2、注意飲食：對于腎功能正常的患者 ， 要選擇高蛋白以及低脂肪的食物 ， 多吃富含維生素的果蔬 ， 要保證充足的熱量；對于腎功能不全患者要堅持優質低蛋白飲食習慣 。
3、藥物方面：冬天血壓容易波動 ， 要控制好血壓 ， 必要時候需要聯合服用降壓藥 。
4、中醫方面：按摩也可以達到改善效果 ， 可以按摩腰部兩側 ， 將自己的雙手搓熱之后緊貼腰部用力搓三十次 ， 可以通過疏通經脈增強腎功能 。
慢性肝膽病
慢性肝炎、肝硬化以及慢性膽囊炎、膽結石等 ， 病情復雜不容易徹底治愈 ， 屬于慢性肝膽系統疾病 。
·預防的措施
1、調整作息：冬天一定要避免熬夜 ， 保證充足的睡眠 ， 否則容易損傷陽氣 ， 埋下病根 。
2、防寒保暖：保暖是冬天第一重要事情 ， 冬天本身抵抗力下降、易患呼吸道疾病 ， 并導致病情加重 。 對于輕微肝硬化患者有可能會因為發熱出現腹水或腹水增加；寒冷還會導致膽囊以及膽管痙攣 ， 因此一定要做好保暖工作 。
3、調整精神：肝臟跟人的情緒密切相關 ， 情緒不佳會導致肝臟氣血失和 ， 因此一定要保持情緒舒暢放松心態 。