寶寶在成長的過程中添加輔食是必不可少的一步 ， 在六個月以后 ， 很多父母都會慢慢的給孩子添加一些米糊類的濃稠食物 ， 添加輔食的目的也是為了能讓寶寶獲取更多的營養 ， 因為母乳中的營養有的已經不能滿足寶寶身體的需求 ， 所以他們必須要從外界攝取營養成分 ， 但是輔食的添加并不是說說那么簡單的 ， 其中有很多地方需要注意的 ， 如果稍不注意 ， 就有可能釀成悲劇 。


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最近在網上看到這樣一個新聞 ， 有一個一歲的寶寶 ， 因為下肢浮腫 ， 肚皮漲大 ， 先去醫院就診 ， 醫生在做了一系列的檢查之后 ， 下的診斷是腎衰竭 ， 當時把寶寶的家人都給嚇了一大跳 ， 自己的孩子好好的 ， 為什么會患上腎衰竭呢？醫生在詢問了寶寶的輔食添加之后弄清楚了 ， 造成寶寶腎衰竭的原因 。
原來在寶寶添加輔食的時候 ， 作為孩子的奶奶 ， 總覺得孩子吃輔食的時候什么調料都不放 ， 會非常的沒有食欲 ， 吃起來味道太淡 ， 因此在給寶寶做輔食的時候 ， 總是會放一點鹽進去 ， 就這樣吃了幾個月 。


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早上就發現了 ， 寶寶有些地方不正常 ， 身上經常會出現浮腫 ， 當時家人還比較納悶 ， 為什么這么小的寶寶就會出現水腫于是就趕緊帶寶寶到醫院前去檢查 ， 沒想到竟然是這個結果 ， 孩子的奶奶非常后悔自己的多此一舉 ， 竟然給寶寶帶來了這么大的傷害 。
過多的攝入鹽分對寶寶來說只有壞處 ， 鹽分攝入的過多會對寶寶的腎臟造成很大的負擔除此之外 ， 也會降低寶寶的免疫力改變孩子的口味 ， 影響寶寶人體對鋅的吸收這也是造成寶寶厭食的一個原因之一 。


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家長在家吃飯的口味一定要清淡 ， 在哺乳期的媽媽 ， 要控制好自己對鹽的攝入量 ， 因為在這個時期 ， 寶寶攝入的是媽媽的母乳 ， 媽媽吃什么 ， 孩子就會間接的吃到什么 。
除了生活中我們可以肉眼可見的鹽 ， 還有一些隱形鹽 ， 這些鹽包含在很多食物當中 ， 像是餅干、零食等等 ， 甚至還有的家長會去拿饅頭泡菜湯給孩子吃 ， 其實里面都是含有鹽的 ， 還是少吃或者不吃為好 。
根據《中國居民膳食指南》記載 ， 一歲前的孩子建議不要吃食用鹽 。 6個月以前 ， 寶寶每天需要的攝入鹽量是0.5克 ， 過早的食用食鹽 ， 對于寶寶的健康只有壞影響 。
在寶寶半歲之前 ， 一般都是母乳或者是奶粉喂養 ， 其實母乳和奶粉中都含有一定的鈉 ， 足夠寶寶的身體所需 ， 不需要再額外添加 。


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1.輔食少鹽清淡
寶寶輔食的添加不能按照大人的口味來添加 ， 孩子的輔食口味應該是少鹽清淡的 ， 如果孩子攝入的鹽過量 ， 就會對寶寶的身體器官造成危害 ， 清淡的飲食才是最適合寶寶的 。
2.對于油的攝入也要注意
有的家長為了讓寶寶大腦發育的更加聰明 ， 就會給孩子吃各種油 ， 或者是在寶寶的輔食中添加一些核桃油 ， 牛油果油 ， 橄欖油等等 ， 這些油的成分中還有豐富的亞麻酸和DHA成分 ， 能促進寶寶的大腦發育 ， 提高記憶力 。 但是在吃的時候 ， 家長也要注意幾種油交替食用 ， 不要過早地讓寶寶食用油 ， 最好在六個月以后再開始 。

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