吃乳酸菌、喝酸奶可以長壽根本就是無稽之談 。
但是歐洲人覺得 ， 酸奶雖然不能讓人長壽 ， 那至少還是有一點好處的吧？
1960年 ， FDA（美國食品藥品監督管理局）對酸奶進行了嚴格的科學分析 ， 遺憾的是 ， 酸奶和乳酸菌不具有減肥、美白、增強免疫力、抗衰老的效果 ， 營養價值也有限 ， 喝多了酸奶的人可能會因攝入過多脂肪和糖而增肥 。
晴天霹靂?。?br /> 21世紀初 ， 各食品廠商開始向酸奶中添加一種叫做“益生菌”的微生物 ， 包括雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等都是益生菌 ， 可惜的是 ， 這些益生菌對人的益處從未被證明過 。
歐洲食品安全局斷定 ， 市面上數百種所謂“益生菌”沒有一種能夠增進腸道健康或免疫力 ， 隨即命令歐洲所有乳業公司禁止宣稱這一功效 。
同年 ， 法國達能公司旗下的酸奶對于益生菌的效果欺騙了消費者被判賠償3500萬美元并修改了宣傳語 。


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1.現在市場上酸奶、乳酸菌、以及花樣百出的益生菌 ， 并沒有足夠的證據表明可以美容養顏、減肥、增進長壽；
2.美國早在50年前就禁止了一切對酸奶具有保健功效的宣傳；
3.歐洲從2009年開始 ， 也禁止了這類宣傳 。
【喝酸奶竟是百年騙局！很多還蒙在鼓里！】但是 ， 國內各種以“保加利亞”“長壽”“美容養顏”“增強免疫力”為賣點的酸奶仍舊大行其道 ， 沒有任何阻礙 ， 許多國內酸奶廠商使用的宣傳語放到歐美地區是會被嚴重懲罰的！
到最后小編發現始于100年前的過度夸張酸奶功效的各種商業廣告 ， 似乎只有國內消費者還被蒙在鼓里 。 當然假如你是喜歡酸奶的口感合味道 ， 那當然無可厚非 。 酸奶還是具有乳制品的營養的 ， 例如可以補充蛋白質等 。 不過 ， 攝入過多脂肪和糖仍然有增肥效果 ， 小編提醒廣大愛美人士 ， 適度補充 。
大愛美人士 ， 適度補充 。
增肥效果 ， 小編提醒廣大愛美人士 ， 適度補充 。
大愛美人士 ， 適度補充 。


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