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懷孕婦女最好不要攝取哪些食物( 二 )


忌飲酒：
孕婦嗜酒，會導致胎兒畸形和宮內發育遲緩 。
忌吸煙：
香煙產生的煙霧中含有數百種有害物質，孕婦吸煙或被動吸煙后，吸入的有害物質會嚴重影響胎兒的正常發育，嚴重的可導致胎兒畸形 。
忌食用農藥污染的果蔬：
孕婦吃了被污染的水果、蔬菜后，會導致基因正?？刂七^程發生轉向或胎兒生長遲緩，從而導致胎兒先天性畸形，嚴重的可使胎兒發育停止，發生流產、早產 。
忌辛香料、辣椒，及燒烤類食物，包括早餐的烤吐司都要少吃 。