乒乓球發球六注意
乒乓球的發球但是至關重要的一環,直接關系到比賽的成敗與否,因此運動員在發球的時候應該做到以下六個方面才能一擊制勝!
一、注意發球動作要符合規則
發球動作只有兩部分組成,首先一只手的上拋動作:上拋高度大于等于16cm,上拋動作要在球臺端線外、高于臺面且需垂直上拋;其次另一只手的揮拍動作:若按照新規則,要高于臺面,并且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線,能看清動作 。
二、注意發球的針對性
知已知彼,百戰百勝 。發球前,應盡可能地了解對方的基本情況和特點:是直拍還是橫拍?是左手還是右手?是生膠還是半長膠?是近臺快攻打法還是削攻打法?對上述情況,要做到心中有數 。
三、注意發球直接得分
通過學習研究各種螺旋發球,練就最拿手的發球和絕招發球,如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球,在發球的開局,直接得分 。在開局和中局,就爭取主動,把比分拉開,這在“+一分制” 中,顯深得格外重要 。
四、注意為發球搶攻做準備
總體上來說,發球為搶攻做準備的宗旨:就是用各種方法提高發球的質量,增加對方接球的難度,使對方回球質量不高,從而為搶攻創造了條件 。
五、注意發球的力量
談到發球的力量,特別是發球加力,人們常會聯想到加力的后果:不是球飛出界,就是球彈跳太高 。但是實際上,發加力短球,球又短、又轉、又低、落點好;發加力長球,球又長、又急、又轉、落在左右邊角上,正是體現了乒乓球的藝術性、和技術性 。它不僅在實踐中可以做得到,在理論上也是正確的 。只要我們在加力時,控制好撞擊力和磨擦力的比例,適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間,就可以達到上述效果 。
六、注意發球的旋轉
乒乓球旋轉的多樣性和由此產生的曲線的豐富性,在所有的球類運動中是獨一無二的 。那么如何制造出各種各樣的旋轉,特別是動作相似而性質不同的旋轉呢?如何練好接發球在乒乓球比賽中,相對其它的環節,如發球搶攻或相持,接發球的難度最大 。因為它完全受發球者的控制,而接發球對發球者在技術上沒有任何限制的方法,大大增加了接發球的不可預測性 。所以,不斷提高接發球的能力,合理的把所掌握的技術運用到接發球中,是迅速提高比賽實踐能力的關鍵 。
【乒乓球發球六注意】在現代乒乓球比賽中,積極主動,搶先上手是總體戰術的技術風格 。以此為前提,接發球則是體現比賽中由防轉攻,攻防轉換的最常用之處 。在相對被動的狀態中,通過控制,達到相持,再力爭轉入進攻,爭取主動應是接發球中的基本指導思想 。
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