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“小便上火” 不要大意！( 二 )



小便上火別大意

尿路感染的典型癥狀是尿頻、尿急、尿痛，被老百姓俗稱為“小便上火” 。很多人認為，尿路感染的癥狀難以啟齒，能忍則忍、能拖則拖 。其實，尿路感染如果治療不當容易轉為慢性，更難根治，嚴重影響生活質量，甚至引起敗血癥、感染性休克、慢性腎盂腎炎和慢性腎功能衰竭等 。

對于女性來說，尤其要小心尿路感染的侵襲 。成年女性尿路感染發生率比男性高8—10倍 。女性尿道口在會陰部附近，尿道括約肌作用較弱而且尿道較男性短而寬，長度僅為3—5厘米，因此細菌容易沿尿道口上行至膀胱引發炎癥 。女性要預防尿路感染，除了養成良好的衛生習慣和生活習慣外，還要注意多喝水、多運動、不憋尿、不濫用洗劑、不穿過窄過緊的內褲等 。

對于男性來說，要警惕前列腺炎讓你“火上加火” 。前列腺炎是青壯年男性的多發病，有調查顯示，超過50%的男性，一生中至少會被前列腺炎困擾過一次 。前列腺炎可能是尿路感染的誘因，也可能是尿路感染久治不愈導致的惡果 。這兩種疾病不但容易相伴而來，其臨床表現也很相似，都會出現尿急、尿頻、尿痛、排尿不暢等癥狀 。一些人礙于面子，不愿及時就診，還有些人輕信小廣告“一次治愈”的宣傳，結果久治不愈，越拖越重 。前列腺炎分為很多種，其中，慢性非細菌性前列腺炎使用常規的抗感染治療，效果不佳 。臨床上往往采用中成藥三金片進行治療，效果顯著 。統計數據顯示，三金片治療慢性非細菌性前列腺炎的有效率達81.8% 。因此，當出現癥狀時，一定要及早就醫、正確治療 。

持久滅火防復發

治療尿路感染，切不可“三天打魚兩天曬網”，跟著感覺走，病情稍有好轉就隨意停藥或中斷治療 。尿路感染容易復發，因此必須足量、足療程使用藥物 。以三金片為例，每次用藥治療時間不可短于兩周，待體溫、尿檢正常后，還需繼續用藥1-2周，以鞏固療效，防止復發 。在停藥1周及4周后，應復查尿化驗或尿培養，如兩次結果均呈陰性，才能說明此次感染已治愈 。

除了治療要徹底外，還要在日常生活中重視預防，養成良好的生活習慣，防止病情反復：

保證飲水量 。每天保證至少飲水1500—2000毫升，也就是4瓶普通裝礦泉水的量 。注意最好少喝咖啡、酒精飲品以及含有咖啡因或果汁的軟飲料，因為在尿路感染期間，這些飲品會刺激膀胱，讓尿意頻繁 。

飲食宜清淡 。防治尿路感染，在飲食上最好多吃些清淡、富含水分的食物，如新鮮蔬果和各類湯品，少吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物 。

內衣要勤換 。無論男女，每天都要勤換內衣內褲，性生活前后要注意清潔生殖器等敏感部位 。

中藥滅火效果佳

一提到“感染”、“發炎”，很多人馬上想到用抗生素、消炎藥 。用抗生素治療尿路感染確實能起到一定的療效，但如果使用不當，不但會帶來毒副作用，還容易讓細菌出現耐藥性，增加今后的治療難度 。尤其是一些患者在未遵醫囑的情況下，自行多次服用抗生素治療，導致病情反復，抗生素的療效也會越來越差 。

對于尿路感染這類容易反復發作的疾病，不但要重視治療，更要重視調理和預防，即中醫所謂的“養治結合” 。一直以來，中醫對泌尿系統感染治則明確，效果明顯，頗有獨到之處 。尿路感染屬于中醫“淋證”范疇，在治療上應當以清熱利濕，解毒通淋，滋養肝腎為主 。不少具有清熱解毒作用的中成藥治療尿路感染具有很好的效果，如常見的中成藥三金片，就是治療尿路感染和慢性前列腺炎的首選中成藥 。