早餐最養
睡了一宿 ， 胃已清空 ， 如果再不吃早餐給胃加加油就去上班 ， 一個上午下來 ， 你會感到十分疲憊 ， 久而久之胃也餓壞了 。 早餐對胃十分重要 ， 千萬不要為了多睡十幾分鐘而讓胃受虐 。
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