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壓力大易致胃食管反流病

【壓力大易致胃食管反流病】燒心、反酸是其典型信號，規范治療是關鍵
本報訊 （采訪人員馮馮）已經晚上10時多了，白領唐小姐仍在加班 。長期的工作壓力讓她倍感焦慮，而日復一日的加班，使正常飲食變成了妄想 。時間久了，唐小姐經常覺得惡心、反酸、燒心，有時候電話打久一點就會出現氣短、咳嗽甚至頭暈、耳鳴等癥狀 。一開始，唐小姐以為自己是胃炎，就去藥店買了點胃藥吃，但服用后不僅沒有好轉，癥狀反而越來越重，不得已去醫院做了檢查，最后被診斷為胃食管反流病 。
胃食管反流病青睞白領
廣州市第一人民醫院消化內科聶玉強主任介紹，胃食管反流病在西方是一種常見病，在中國的發病率也在日漸提高，并且日益年輕化，像唐小姐這樣的白領正是高發人群 。高壓工作導致情緒抑郁，飲食不規律造成胃酸分泌異常，這是誘發白領患上胃食管反流的兩大原因 。很多患者對此病的危害并不了解，像唐小姐那樣，一不舒服就自己買胃藥來吃，結果很可能加重病情 。如果長期得不到治療，還可能發展為食管狹窄，甚至誘發食管腺癌 。
別和慢性胃炎相混淆
聶玉強介紹，在門診接觸的胃食管反流患者中，大多數患者最初都認為自己得的是慢性胃炎，隨便吃兩片胃藥頂一下，直到最后頻繁發作難受得不行了，才到醫院就診 。正是對這種疾病缺乏基本的認識，才讓很多患者延誤了最佳治療時機 ?！拔甘彻芊戳鞑O易與慢性胃炎相混淆 。由于部分胃食管反流病患者的食管并沒有明顯的炎癥表現，當它同時合并有慢性胃炎時，極易被誤認為是單純的慢性胃炎 ?！甭櫽駨姳硎荆绻呀洷辉\斷為慢性胃炎，同時伴有燒心、反酸的癥狀，就一定要警惕胃食管反流病 。
治療：糾正不良生活習慣
聶玉強表示，如果最近一周出現兩次或以上燒心或反酸癥狀，那很可能是患上了胃食管反流病，應盡快就診，只有規范治療，才能盡早康復 。
此外，還要糾正不良的生活習慣，如避免進食過飽、進食高脂食物，避免睡前3小時進食，戒煙酒，減少食用可能降低食管下括約肌壓力的食物（如巧克力、辛辣食物、薄荷、洋蔥、咖啡、柑橘汁和碳酸飲料等），睡覺時抬高床頭，避免把腰帶系得過緊，肥胖患者應控制體重等 。