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揭膏藥五步曲

養生妙招
【揭膏藥五步曲】膏藥是一種常用的外用藥 ， 特別是一些腰腿痛的患者經常要貼膏藥 。揭膏藥對于很多患者來說 ， 是個考驗 。要想揭膏藥不疼 ， 只要按照五個步驟操作：
1、先熱敷 。貼膏藥前 ， 最好先用熱毛巾將患處的皮膚擦凈 ， 拭干后再貼 。
2、避開毛發 。貼膏藥時盡量避開毛發較多的地方 ， 如果避不開 ， 建議將患處的毛發剪掉 。
3、貼膏藥時間不能太長 。很多人膏藥一貼就是兩三天 ， 實際上 ， 如果耐受刺激較差 ， 膏藥貼4至6小時就要揭下來 。這是因為經過4至6個小時后 ， 皮膚已將膏藥中的有效成分吸收了一部分 ， 如果不揭掉 ， 皮膚就會出現發癢、紅疹等癥狀 。
4、揭膏藥時抹點油 。揭膏藥時 ， 可以一邊揭一邊涂一些爽身粉或嬰兒油 。如果沒有這些 ， 用點橄欖油等植物油也可以 。
5、揭下膏藥后 ， 用溫水沖洗 。這樣可以緩解其對皮膚的刺激 。
除此之外 ， 還要注意不要在同一塊區域連續貼膏藥；如果病情需要連續貼膏藥 ， 最好要間隔12至24小時再貼 ， 并且揭膏藥時要注意別過快過猛 。扭挫傷腫痛時不要馬上貼膏藥止痛 ， 應該在受傷24小時后再貼 ， 否則會讓腫脹更為嚴重 。J146
北京中醫醫院藥劑科主任 郭桂明