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治療哮喘的食療方法

方法哮喘食療

【治療哮喘的食療方法】哮喘是因氣管和支氣管對各種刺激物的刺激不能適應，而引起的支氣管平滑肌痙攣，黏膜腫脹，分泌物增加，從而導致支氣管管腔狹窄 。哮喘以呼吸困難，甚至張口抬肩，鼻翼煽動，不能平臥為特征；哮癥是一種發作性的痰鳴氣喘疾患，發作時喉中哮嗚有聲，呼吸氣促困難，甚則喘息難以平臥 。由于哮必兼喘，故又稱作哮喘，哮喘包括支氣管哮喘，哮喘性支氣管炎等 。哮喘的治療方法不只可以用藥物治療，同時也可以采用食療的方法進行治療，雖然療程較長，但是副作用小，治療效果顯著 。今天，我們就來為大家介紹幾種常見且經濟實惠的治療哮喘的食療方法，希望可以幫您找到哮喘的最佳治療方法 。
療方1：砂鍋杏仁豆腐
【原料】優質豆腐120克，杏仁15克，麻黃3克，鹽、味精、芝麻油適量 。
【制作方法】先將杏仁、麻黃洗凈，一同裝入紗布袋，用線將口扎緊；然后將豆腐切成3厘米的方塊和藥袋一起放入砂鍋，加入適量的水，先用旺火燒開，后改用文火，共煮1個小時，最后撈出藥袋，后加入鹽、味精、芝麻油調味即可，吃豆腐，喝湯，一天分兩次食用，連續食用3次為1療程 。
【功效】潤肺滑腸，發汗止喘，適合受涼發作者食用，療效顯著 。
【附注】豆腐性味甘平，可補虛潤燥，清熱化痰；杏仁性味苦溫，能祛痰理氣，止咳平喘；麻黃味辛微苦，可發汗解表，利水平喘 。三者結合，功效倍增，是治療哮喘的良方 。
療方2：魚腥草絲瓜湯
【原料】魚腥草50克，絲瓜50克 。
【制作方法】將絲瓜切片，魚腥草寸段，用日常法加調料制成湯，即可食用 。
【功效】清肺清熱，化痰止哮 。
【附注】魚腥草辛微寒，能清肺熱并解毒，通利小便；絲瓜甘涼，能清熱化痰，對哮喘有很好的療效 。
療方3：杏仁薄荷粥
【原料】杏仁30克（去皮尖），鮮薄荷10克，粳米50克 。
【制作方法】將杏仁放入沸水中煮到七分熟，放入粳米同煮將要熟時，放入薄荷，煮熟即可 。
【功效】辛散解表，溫肺止喘 。
【附注】杏仁苦溫，能祛痰理氣，止咳平喘；加薄荷辛散驅除表邪；粳米補脾氣 。全方共奏辛散表邪，祛痰平喘之功 。
療方4：生姜大棗糯米粥
【原料】生姜15克，大棗3枚，糯米150克 。
【制作方法】按常法煮粥食用 。每日1劑 。
【功效】溫中散寒，益氣化痰 。適用于老年人寒喘，喘促氣短，喉中喘鳴，痰液稀白，惡寒無汗，頭痛身酸，舌苔蔥白 。
療方5：南瓜大棗湯
【原料】南瓜500克，大棗15~20枚 。
【制作方法】將南瓜洗凈，去皮切塊，大棗洗凈去核，一起放入鍋內，加水煮爛食用，每日1劑 。
【功效】益氣定喘，對支氣管哮療效 。

療方6：蝦仁炒芹菜
【原料】大蝦仁50克，鮮嫩芹菜250克，熟豬油，料酒，精鹽，味精，豬骨湯各適量 。
【制作方法】將芹菜洗凈切段，放入沸水鍋中焯一下，撈出過涼水，瀝干水分；蝦仁用清水浸軟，去雜洗凈，備用 。炒鍋加油燒熱，放入蝦仁煎至色黃，加入芹菜段，豬骨湯，翻炒片刻，烹入料酒，加入精鹽、味精，炒熟即可 。
【功效】辛散透表，利濕化痰，溫肺平喘 。
【附注】蝦仁性溫味甘、咸 。有壯陽補腎，健脾暖胃等功效，芹菜性涼味甘，有平肝清熱，祛風利濕等功效 。芹菜性涼味甘，有平肝清熱，祛風利濕等功效 。二者一起使用，可溫中散寒，利濕化痰 。本療方適用于冷哮發作期，癥狀喘息頻作，喉中哮鳴，咳痰清稀，成泡沫狀，胸悶如窒，面清肢冷，口不渴，或渴喜熱飲等 。