2021-12-0311:09·龍利魚Lonely
海鮮蟹肉粥是最近流行的一款美食 , 好吃有營養 , 老少皆宜 , 那么怎么做海鮮蟹肉粥呢?一起來學習吧 。
食材大米80g螃蟹1只姜絲5g料酒10ml青菜5根鹽1勺白胡椒粉1勺生抽1勺蔥花1勺香油1勺
方法/步驟
1將大米和水加入鍋中 , 大火煮沸 。

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2將螃蟹沖洗干凈 。

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3掰開蟹臍 , 分開蟹殼蟹身 。

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4將螃蟹切成4段 。

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5向鍋中放入蟹、料酒 , 煮10分鐘 。

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6放入青菜、鹽、白胡椒粉、生抽 , 攪拌均勻 。

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7向碗中加入蔥花、香油 。

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8這樣美味的海鮮蟹肉粥就做好了 。

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文章整理自網絡
【2021-12-03 11:09·龍利魚Lonely海鮮蟹肉粥是最近流行的一款美食|東盛瀾小廚房丨海鮮蟹肉粥】來源:搜狐
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