3、氣血虛弱者，治宜補益氣血，調經止痛，輔以下方 。(1)阿膠6克、黃酒50 m1將阿膠同蛤粉炒研細末，用黃酒對溫開水送服 。(2)當歸10克、肝60克:同煮食之 。(3)烏雞湯:雄烏雞500克(切塊)陳皮3克、良姜3克、胡椒6克、草果2枚、蔥醋適量 。文火燉爛，吃肉喝湯 。(4)丹參60克、黨參30克、放白酒500 m1中浸泡一個月即可服 。月經前加紅糖調服，每次10至20 m1，每天2~3次，連服3一4天 。(5)蛋2個、黃芪20克、生姜15克，加水適量煎煮，蛋熟后飲汁吃蛋 。
  除此，痛經患者在月經來潮前保持大便通暢，多吃一些通便或含纖維多的食物，如香蕉、芹菜、蜂蜜、白薯、玉米等，對月經量少的患者還可飲一些果子汁酒、葡萄酒、糯米酒等通經活絡，還可將茺蔚子洗凈配棗、米作成小餅當糕點吃 。

發表于：2012-10-04 00:43
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