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女人過瘦的10大壞處( 二 )


9.記憶衰退
大腦工作的主要動力來源于脂肪 ， 它能刺激大腦 ， 加速大腦處理信息的能力 ， 增強短期與長期記憶 。
消瘦的人體內脂肪攝入量和存貯量不足 ， 機體營養匱乏 ， 這種營養缺乏使腦細胞受損嚴重 ， 將直接影響記憶力 ， 于是我們變得越來越健忘了 。
10.脫發
【女人過瘦的10大壞處】人發的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素 。對身體過瘦的人來說 ， 體內脂肪和蛋白質均供應不足 ， 因此頭發頻繁脫落 ， 發色也逐漸失去光澤 。