1、靈芝雞湯材料:赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個、雞1只 。
2、制作方法:雞去皮洗凈,出水,備用 。陳皮浸軟去果瓤 。鍋中放適量的水 , 水滾后放入雞及放入其它材料 , 煲1小時45分鐘,放入桂元肉煲十五分鐘,即可調味飲用 。
【燉雞湯 燉雞湯做法步驟】3、特點:增強免疫力,調節分泌,防止衰老 。
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