Lily美食談烹飪小貼士：
1、白蘿卜和梨不建議去皮，表皮的營養也是很高的，用鹽水清洗干凈即可，帶皮切塊煮。
2、這只是一些日常民間流傳的方子，對預防感冒咳嗽有幫助，如果真的生病了還是需要到專業的地方看。
【 冬吃蘿卜夏吃姜|冬天干燥，用白蘿卜和梨一起煮水喝，堅持吃幾次，增強免疫不生病】3、這里加入的是紅糖一起煮，紅糖溫熱驅寒，冬天喝比較合適，當然容易上火的人也可以換成冰糖煮。

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