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前列腺炎的預防,前列腺炎如何預防最有效的食療方法( 二 )

前列腺炎預防如何


四、注意局部保暖
五、增強機體的免疫力和抗病能力
六、不要濫用抗生素
七、避免局部不必要的醫療檢查和操作
八、培養良好的應付方式
九、普及前列腺疾病的相關知識
十、前列腺炎治愈后患者的預防措施
十一、要樹立戰勝疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之癥，只是病程較長容易復發，但只要綜合治療還是可以治愈的 。
十二、注意生活起居，養成良好的生活習慣;防止過分疲勞，預防感冒;禁煙酒，忌辛辣刺激性飲食;少騎自行車，不坐潮濕之地;節房事，既不要過分頻繁，也不要禁欲 。
十三、發展自身興趣愛好，進行適當體育鍛煉以轉移對慢性前列腺炎的心理負擔，消除焦慮情緒，防止產生精神癥狀 。