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當“松弛”成為一門生意( 二 )

健康知識養生常識


網友“阿云”表示：“我感覺對方的知識結構還沒我豐富 。 短短的一個小時 ， 他一直在問題的外圍打轉 ， 很難觸及核心問題 。 因此不能對其產生信任感 。 ”
事實上 ， 與巨大的市場相比 ， 國內的專業心理咨詢師缺口很大 ， 經歷過正規、嚴格的專業訓練者更加有限 。 據估算 ， 中國約有140萬的心理咨詢人才缺口 ， 而目前 ， 僅有3萬—4萬人從事專職或兼職心理咨詢工作 。
業內人士告訴采訪人員 ， 比起惡意拖延時長、誘導過度消費 ， 甚至敲詐勒索等嚴重的不端行為 ， 心理咨詢市場上更多的是“庸碌之輩” ， 是想趁行業尚不成熟分一杯羹的人 。
而行業的無序 ， 進一步加劇了專業人才的缺失 。 “如果你不夠出名 ， 那就得足夠便宜 。 ”從“雙一流”高校心理學專業畢業的小莉告訴采訪人員 ， 市面上 ， 各種各樣的心理學證書太多了 ， 自己的專業性反而沒有什么優勢 。
藝術療愈的可能
周四晚7點 ， 姚老師帶著好友“十三姨”來到天山路的除和藝術療愈空間參加繪畫療愈的課程 。
課程開始前 ， “十三姨”一直在打電話 ， 語氣急促 ， 她未卸下雙肩包 ， 抱著雙臂在落地窗前來回踱步 。 課程開始后 ， 通過繪畫前的引導 ， 她舒展開肢體 ， 用動作模擬出水的形態 ， 眼神變得柔和 。
到了繪畫環節 ， 神色淡然的姚老師卻蹙起眉頭：“說到讓我緊張的顏色 ， 一下就想到姜黃色 。 懷孕期間 ， 我最常穿的衣服就是這個顏色 。 ”
“從恢復平靜到察覺 ， 再到充分表達 ， 這個過程就是療愈 。 ”
除和藝術療愈創始人佳逸告訴采訪人員：“色彩、形狀、畫面結構……抽象思維和具象思維屬于不同的大腦區域 ， 日常生活中 ， 我們常常更加重視語言 ， 但視覺圖像往往更接近我們的潛意識 。 ”
實際上 ， 像姚老師和“十三姨”一樣 ， 愿意付費參與療愈課程的中年女性并不在少數 。 佳逸告訴采訪人員 ， 藝術療愈是一個非常新的領域 ， 她沒想到參與者的年齡層會如此豐富 。
戲劇療愈師陳杰也提到 ， 曾有一位50歲左右的阿姨令他印象深刻 。
“一開始 ， 她很亢奮 ， 一直在表達 ， 講自己的生活和自己的孩子 ， 對其他人滿不在乎 。 但在經歷過幾輪戲劇游戲和表達之后 ， 她就逐漸安靜下來 ， 開始用心去傾聽其他人的情感表達 ， 甚至會共情到流淚 。 ”
陳杰告訴采訪人員 ， 戲劇療愈作為藝術療愈的一部分 ， 在國外已經是一個相當成熟的行業 。 它整合了心理治療、戲劇表演、社會學、哲學等多門學科 ， 能幫助人們進行自我整合和個性發展 。 不過 ， 中國大眾對其依然知之甚少 。
【當“松弛”成為一門生意】因此 ， 部分承擔著藝術療愈功能的機構 ， 并不稱自己為“藝術療愈” 。 王梓杰的“情緒容器”就是其中之一 。
2020年 ， 剛走過情緒低谷的王梓杰舉辦了一場名為“情緒容器”的個人展覽 ， 兩個多月的時間內 ， 吸引了近萬人購票關注 。 這讓他意識到 ， 現代都市人對情緒產品的需求非常旺盛 。
“但不是所有人都有勇氣走進600號的大門 ， 也不是所有人都會選擇用傳統心理學的方式治愈 。 ”
于是 ， 王梓杰會集了一批心理學專業的伙伴 ， 開發出了一種玩法類似“狼人殺”的“情緒劇場” ， 隨后開出線下門店 。 當時 ， 活動幾乎場場爆滿 ， 預約都要排到幾周之后 。
“伙伴們覺得自己是來玩的 ， 不是來進行心理治療的 。 但在整個游戲的過程中 ， 心理學的機制和框架無時無刻不在發揮作用 。 ”