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春困喝什么湯效果好

春天是一個讓人們糾結的季節，很多人喜歡春天，萬物復蘇，一片生機，但是有的人一到了春天就犯困，其實只要采取積極有效的措施，就會克服春困帶來的煩惱，輕松愉快地度過春困季節 ?？墒?，春困喝什么湯效果好呢？
春困喝什么：
     
春困喝什么
胡椒根三蛇湯
［材料］胡椒根40～60克、蛇肉350～500克、生姜2～3片、大棗3枚 。
胡椒根性熱味辛，功能溫經通絡、祛寒除痹；三蛇是廣義之謂，常指金腳帶、飯鏟頭、過樹榕或三索線，最佳選用過山峰蛇，但其他蛇肉亦可，其功能祛風濕、除痹痛、強壯神經、活血活氣、舒筋活絡 。
［烹制］胡椒根洗凈，稍用清水浸泡，蛇肉洗凈，用開水滾沸片刻，即“飛水”，去掉血水；大棗去核、洗凈 。然后一起放置瓦煲內，加入清水1000毫升(約10碗水量)，先用武火煲沸后改用文火煲2個半小時，調入食鹽和少量生油便可 。
白玉豬小肚湯
［材料］白茅根60克、玉米須60克、紅棗10個、豬小肚500克 。
白茅根、玉米須等具清熱生津、利水消腫、祛濕除黃；豬小肚即為豬的膀胱，功能補腎、縮尿，與白茅根、玉米須相配，使之利水而不傷腎，紅棗則性味甘溫，培土利水，既可增本湯利水之力，又可使湯味清香可口 。
［烹制］豬小肚去凈脂肪，切塊狀，用鹽、生粉拌擦，再用清水沖洗干凈，先放入開水鍋煮15分鐘，取出在清水中沖洗；紅棗去核后，與白茅根、玉米須一起洗凈，用清水稍浸泡片刻，一起放進瓦煲內，加入清水800毫升(8碗水量)，武火煮沸后，改用文火煲2個小時，調入適量食鹽和少量生油便成 。豬小肚可撈出拌醬油佐餐用 。此量可供2～3人用 。
【春困喝什么湯效果好】通過上面的介紹，大家都知道春困喝什么了吧 。如果你也是一到了春天就犯困，那就趕快試試上面的方法吧！