完美的性愛能夠讓人身心更加健康 ， 但是任何事物都有兩面性 ， 如果性生活過得不恰當 ， 也會對健康造成威脅 ， 甚至有可能危及生命 ， 也就是所謂的“性猝死” 。性猝死又叫“房事猝死” ， 是由于性行為引起的意外死亡 。
性猝死不但包括性高潮期間的突然死亡 ， 也包括性行為后的死亡 ， 發生此癥之前雙方都無預兆及精神準備 ， 因此往往缺乏預防措施 ， 搶救不及 。以下是幾種在性生活中可能會導致猝死的誘因 ， 中老年人尤其要警惕 。
不當性愛姿勢或習慣
有的夫妻在擁抱接吻時 ， 雙手摟住對方頸部外側中段 ， 頸動脈竇的壓力感受器受壓 ， 輕的可導致心率減慢、血壓降低 ， 重的可導致反射性心搏驟停致死 。
過度勞累或長期分居
長途旅行、長時間體力勞動或夫妻久別重逢后 ， 如果馬上進行性生活 ， 可能讓心臟和血液系統疲于奔命 ， 發生猝死 。這些情況下 ， 消除疲勞后再親熱不遲 。

某些基礎性疾病
患有高血壓、冠心病及其他心臟病的患者 ， 器官的生理調節功能已不處于正常狀態 ， 性沖動可使中樞神經系統高度興奮 ， 造成血壓驟升、心臟超負荷 ， 易誘發心肌梗塞或腦出血等 ， 從而出現猝死 。這些人在性生活時不要過分興奮激動 ， 必要時 ， 性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛等藥物 。
性生活前大量喝酒
有人認為酒能助性 ， 但酒精本身也可使血流加速、血壓升高 ， 再加上性興奮的刺激 ， 容易誘發心腦血管疾病 。因此 ， 在性生活前不應飲酒、喝咖啡等興奮性飲料或大量吸煙 。
【性生活不當或會引起“猝死”！】

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