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冬季感冒吃什么菜效果好

冬季氣溫比較低 ， 氣候干燥 ， 很容易出現感冒 ， 患上鼻炎 。冬季感冒會出現發熱、四肢無力、頭痛等現象 ， 會對患者的正常生活造成一定的影響 。雖然冬季感冒不能和糖尿病等疾病相比 ， 但是也比較煩人 ， 那么冬季感冒吃什么菜效果好？
       
冬季感冒吃什么菜
冬季感冒吃什么菜？ 板栗燉豬肉
配料：栗子300克 ， 豬瘦肉500克 ， 蔥、姜少許 ， 砂糖、料酒、醬油適量 。
制法：豬肉切成小方塊 ， 栗子剝皮 。鍋中放油與砂糖炒成黃紅色 ， 加入醬油 ， 放入豬肉、蔥、栗子、姜、料酒同煮 ， 至肉軟時即可 。
【冬季感冒吃什么菜效果好】功效：具有潤肺化痰、補腎健脾之功效 。