肺癌防肺癌食療方法( 二 )


(10)姜汁牛肉飯:鮮牛肉100~150克 , 生姜50克 , 大米500克 , 醬油、花生油、蔥、姜各少許 。制法:現將鮮牛肉洗凈切碎做成肉糜狀 , 把生姜擠壓出汁約有兩羹 , 放入牛肉中再放醬油、花生油、蔥末調勻備用 。把米淘洗干凈后用水煮至八成熟時撈出瀝水 , 共拌好 , 籠蒸1小時即可 。
(11)羊骨粥:原料:羊骨兩具(約重100克左右) 。粳米或糯米100克 , 食鹽、生姜、蔥白各少許 。用法:先將羊骨洗凈槌成小塊(如乒乓球大小) , 加水煎煮 , 取其湯液與洗凈的粳米(或糯米)同煮為粥 , 粥熟后加入食鹽 , 即能食之 。
【肺癌防肺癌食療方法】