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|早上最不應該做的五件事( 二 )


早上絕對不能做的事情之第一件：不做章程 。 一定要為今天做什么 ， 怎么做 ， 做到什么程度而做好規劃 。 不抽出時間進行自我規劃 ， 真的很浪費這一天 。 之所以要這樣做 ， 是因為我們不可能專心到做任何一件事情 ， 因為人的精力是有限的 。 如果早上能抽出時間做分析 ， 寫下當天的計劃 ， 當天要達成的目標 ， 就能趕在公司早上開會或者老師早上開課前完成自己的設定 ， 而且只需要30 分鐘就可以做好這些 。 早上三十分鐘比一個小時還值錢 。 我可以向你保證 ， 沒有比早上列計劃、寫目標、做規劃更好的方法來改變你的生活了 。