導語：女性的食補佳品有很多，但是還沒有聽說過男性有哪些補品呢，今天向大家介紹一款沙苑蓮子陳皮糖，適合男性吃的蓮子湯 。
【沙苑蓮子陳皮湯 男性的養生補品】
沙苑蓮子陳皮湯做法：
材料：沙苑子20克，蓮子肉40克，陳皮10克，鴿蛋4個，食鹽少許 。
做法：將分別用清水洗凈后，放入瓦煲內，加入適量清水煮，等到鴿蛋熟了取出去殼，再放入瓦煲內，中火煲1小時，加入食鹽少許調味即可食用 。
功效：沙苑子：性溫，味甘，可溫補肝腎、固精、縮尿、明目 。蓮子肉：味甘、澀，性平，可補脾止瀉，益腎澀精，養心安神 。陳皮：味苦、辛，性溫，可理氣健脾，燥濕化痰 。此湯適合房勞傷腎，伴有腎虛腰痛、滑精、早泄等癥狀的男子食用 。
- 陳皮|濕重，則懶！說一張方子，化濕、輕身、治懶，值得品味的醫案
- 陳皮|講一味陳皮，其6大功效，還有哪些人不能用，你都了解嗎？
- 蓮子|入睡難、睡不好是心火旺？千年醫圣有張“睡心方”，解失眠難題
- 蓮子心茶|長期失眠不用愁啦! 這幾種食物睡前吃一點, 酣然入睡到天亮
- 蓮子堿|失眠別再傻傻的吃藥了, 睡前吃點“它”, 保你一覺睡到大天亮
- 蓮子|丈夫跟著妻子一起吃“營養餐”，卻不知檢查發現兩人都有膽結石！
- 陳皮就是橘皮？人人都能用嗎？講一味陳皮，其6大功效你知道幾個
- 蓮子|每個愛挖鼻孔的人，久而久之可能要承受4個后果，勸你手下留情
- 陳皮|三九天，每天在杯里放一小片，悄悄給肝臟洗澡，睡眠也好了
- 心火重怎么辦 蓮子湯幫助你