無氧運動|運動達人每天至少跑5公里竟引發心臟驟停,醫生:太多人有這種認識誤區( 二 )


尤其需要警惕的是,張培東醫生表示,并非所有的心肌缺血都會出現胸悶、心痛等癥狀,所以很容易被忽視。而一旦出現癥狀,情況可能就已經很嚴重了。就像李先生,經檢測,有氧運動心率靶點僅為110,平時跑步心率高達140、150也沒什么太大感覺,長時間高強度的無氧運動給他的心臟造成巨大的負擔。如何知道自己有氧運動心率靶點究竟是多少呢?張培東醫生表示,通過一次簡單的心肺運動試驗檢查就可以準確檢查出來。除了有氧運動心率靶點,心肺運動試驗還可以進行心功能、肺功能、心臟缺血風險的精準評估。

無氧運動|運動達人每天至少跑5公里竟引發心臟驟停,醫生:太多人有這種認識誤區
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心肺運動試驗進行中
據了解,心肺運動試驗在臨床上運用十分廣泛,可以精準指導各種心臟疾病的預防、治療和康復。高血壓、冠心病、心肌梗死支架術后、心肌缺血、胸悶、胸痛心力衰竭、糖尿病、高血脂、高尿酸等心血管疾病的患者,借助心肺運動試驗,可以進行心臟危險因素的風險評估,指導全周期診療與康復,實現精確診療!
此外,長期熬夜、過度疲勞、焦慮、失眠、心慌、心悸、肥胖、乏力、頭昏、氣短等各種亞健康狀態人群,以及運動愛好者、極限運動員同樣建議定期進行心肺運動試驗,進行風險評估。
結合心電圖、心臟彩超、動脈硬化檢測等檢查,經過心血管??漆t生和心臟康復醫師的精確診療,有助于更好地預防類似李先生心臟驟停意外事件的發生。
文/廣州日報·新花城采訪人員:周潔瑩 通訊員:伍曉丹