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天然DIY面膜幫你緩解肌膚敏感

食療

如果你感覺皮膚瘙癢、發紅、紅斑、脫皮等等 ， 可能是因為過敏導致的皮膚不適 。別著急 ， 你的手邊就有很多常見食物是絕佳的舒緩消炎保養品 ， 利用它們DIY個面膜 ， 天然成分安全有效 ， 能幫你即刻鎮靜過敏肌膚！
快來看看是哪5種食物 ， 挖掘出它們的“潛力”吧！
1、蜂蜜
如果你是敏感肌膚 ， 在換季的時候尤其需要注意對磨砂膏的使用 。蜂蜜是你的恩物 ， 它是天然的去角質產品 ， 但是和磨砂膏不同 ， 它不僅可以舒緩肌膚 ， 甚至還能有 效抗菌 。廢舊角質脫落的同時并不會進一步刺激你的皮膚 ， 新生幼嫩的肌膚上也不會帶來痤瘡細菌的困擾 ， 真的是非常棒的護膚幫手！使用方法：蜂蜜混合一些砂糖和檸檬汁 ， 混合均勻后用它們輕柔的在臉上打圈 ， 能去除溫和去除老廢角質 。

2、鱷梨
也叫牛油果 ， 這樣說你是不是覺得非常熟悉了呢？很多護膚品里都會添加牛油果成分 ， 就是因為它有著超好的補水和鎮靜效果 。使用方法：把一個新鮮牛油果搗爛放到冰箱里保存 ， 在你約會之前 ， 或者晚上回到家敷上20分鐘 ， 能給你帶來滋潤細致的肌膚哦！

3、燕麥
燕麥除了是非常好的減肥食品 ， 也是強力舒滑劑 ， 能平滑粗糙的肌膚 。使用方法：你可以加水泡上一碗 ， 當做面膜敷上15分鐘 ， 就能即可舒緩皮膚的發紅現象 ， 并能軟化肌膚 。
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4、西芹
西芹有良好的消炎作用 ， 能減少皮膚脫皮和緊繃 。使用方法：把一小段西芹切得盡可能碎 ， 或者用食品攪拌機攪碎 ， 然后就像鎮靜藥膏一樣涂抹在你臉上感覺干燥、瘙癢和紅腫的地方 ， 就能馬上看到改善！

5、西紅柿
西紅柿含有豐富的維生素C和胡蘿卜素、茄紅素 ， 有抗菌消炎的功效 ， 不管是直接用在臉上還是食用 ， 都對皮膚和身體有益 。有試驗表明 ， 將西紅柿去皮和籽搗碎后敷在患有真菌性皮膚病的患處 ， 2~3天后有緩解作用 。使用方法：所以如果你皮膚敏感泛紅 ， 不妨試試用西紅柿做個面膜 ， 敷15分鐘后洗去 ， 能美白舒緩哦 。

【天然DIY面膜幫你緩解肌膚敏感】