1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

男性也需護膚 男性護膚小秘密

男性護膚男性也需護膚

男性長時間在條件艱苦的環境下從體力勞動 ， 干臟活、累活 ， 皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙 。因此 ， 男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養 。
給肌膚一些按摩的時間
按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落 ， 促進面部血液循環 ， 改善皮膚的呼吸 ， 利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養 ， 提高皮膚深層細胞的活力 ， 從而使皮膚光澤而有彈性 。按摩的方法是：先在臉上涂一些按摩膏 ，  然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩 ， 每天早、晚洗臉時進行 ， 每次按摩10分鐘左右 。按摩后 ， 用清水洗凈擦干 ， 涂上收斂水即可 。
【男性也需護膚 男性護膚小秘密】
夏天防曬 ， 冬天防凍
經常在戶外作業和活動的男士 ， 要夏天防曬 ， 冬天防凍 。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品 ， 以防皮膚曬傷 。行家認為 ， 皮膚防曬應從春天開始 ， 雖然春天并無夏日的炎炎烈日 ， 卻干燥多風 ， 晴天多 ， 云量少 ， 紫外線非常強烈 。因此 ， 防曬用品4月份就可以使用 。隆冬季節出外時要涂些油脂或防凍膏 ， 以防面部被凍傷或皸裂 。晚上臨睡前涂些滋潤霜 ， 如果嘴唇干裂 ， 可涂點唇膏 ， 使皮膚得到充分的營養而保持濕潤光澤 。
養成正確的剃須習慣

男士的胡須長得快 ， 有的人胡須還特別濃密 ， 需要經常刮胡、修面 。刮胡子應選擇在早晨 ， 因為此時臉部和表皮都處于放松狀態 。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水 。先凈面 ， 待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須 。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴 。剃須后 ， 用溫水洗臉 ， 再用涼水沖一遍 ， 以利于張開的毛孔收縮復原 。之后 ， 涂些滋潤液、霜等 ， 以安撫皮膚 ， 減少刺痛 。另外 ， 平時切忌用手或鑷子亂拔胡須 ， 以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病 ， 從而損傷皮膚 。
戶外運動后即使清潔臉部污垢

男性戶外活動多 ， 加上油脂分泌較旺盛 ， 皮膚較粗糙 ， 比女性更容易產生黑頭、皺紋等 。因此 ， 男性的面部清潔就顯得尤為重要 。飽經風霜的儀容已過時了 ， 不只為出眾的儀表 ， 還有基本的皮膚健康 ， 男士們應該要護理自己的皮膚!