常吃花生是護血管,還是傷血管?避免3個錯誤吃法,盡管放心吃!( 二 )


花生適用于營養不良、咳嗽、痰哮、高血壓、高脂血癥和動脈硬化的患者 , 但痛風患者盡量不吃花生 , 因為痛風是一種由嘌呤代謝紊亂引起的疾病 , 花生中含有大量嘌呤 , 如果你不控制飲食 , 會加重疼痛 , 此外 , 患有慢性胃腸炎和胃潰瘍的患者也應該少吃花生 , 因為花生是高蛋白和高脂肪的食物 , 很難消化和吸收 。