寶寶的頭腦發育是各位媽媽最關心的事情，因此，就要在日常飲食中多多注意，有幾類食物可是寶寶頭腦發育的大忌，媽媽們千萬要注意 。
煎炸、煙熏食物魚、肉中的脂肪在經過200度以上的熱油煎炸或長時間暴曬后，很容易轉化為過氧化脂質，而這種物質會導致大腦早衰，直接損害大腦發育 。
過鮮食物【擔心寶寶變笨？別碰這9種食物】含有味精的食物將導致周歲以內的孩子嚴重缺鋅，而鋅是大腦發育最關鍵的微量元素之一，因此即便孩子稍大些，也應該少給他吃加有大量味精的過鮮食物，如各種膨化食品、魚干、泡面等 。

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