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孩子不愛吃飯，可分為三種情況，父母多注意

健康知識養生常識

最近一女士找到了我 ， 和我說：“醫生 ， 我家孩子最近不肯吃飯怎么辦？”據女士所說 ， 她的女兒本身就比較瘦 ， 現在每天都不肯吃飯 ， 就算是買她平時愛吃的食物 ， 也吃不了幾口 ， 現在看上去感覺更瘦了 。 對此 ， 女士非常擔心 ， 不知道該怎么辦才好 。 今天 ， 醫生就來和大家說一說不同情況的調理方法 。
孩子不愛吃飯，可分為三種情況，父母多注意
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孩子不愛吃飯 ， 可分為三種情況：
1.因積食而不愛吃飯
現在各家的條件都還不錯 ， 在自己能力范圍內 ， 家長都希望給孩子最好的 ， 吃好的 ， 喝好的 ， 所以每天會給孩子吃很多大魚大肉 。 但孩子本身消化能力就比較弱 ， 所攝入的食物無法完全消化的情況下 ， 就會堆積在腸胃當中 ， 堆積的多了 ， 就會出現積食癥狀 。 如果想要改善孩子不愛吃飯的問題 ， 就要先消食 。
孩子不愛吃飯，可分為三種情況，父母多注意
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解決方法：在醫生的指導下服用一些中成藥或是消食片 ， 可以改善積食癥狀 ， 腸胃“通了” ， 孩子就會恢復正常飲食了 。
2.因脾虛而不愛吃飯
這類型的孩子有明顯的特點 ， 稍微吃一點就會積食、腹脹、腹痛 ， 個子長得較矮 ， 身體比較虛弱 。 如果想要讓這類型的孩子好好吃飯 ， 就需要先調理他的脾胃 。
孩子不愛吃飯，可分為三種情況，父母多注意
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解決方法：可以用藥物來調理 ， 調理一段時間后 ， 如果感覺孩子精神狀態變好了 ， 吃飯也正常了 ， 那么就可以在醫生的指導下停止用藥 。
3.因熱積而不愛吃飯
如果你發現自己的孩子非常有精神 ， 有點精神過頭了 ， 還伴隨著口臭、便秘等癥狀 ， 且舌苔發黃 ， 就有可能是熱積的表現 。
解決方法：讓孩子服用一些具有清熱導滯功效的藥物 ， 改善效果還是比較顯著的 。
孩子不愛吃飯，可分為三種情況，父母多注意
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這三個情況 ， 就是孩子不愛吃飯可能存在的原因 ， 找出問題所在 ， 治療起來就很容易了 ， 家長們就無需再為孩子不吃飯而苦惱了 。
如果孩子身體沒有問題 ， 但就是不愛吃飯 ， 那么家長也要從自身找找原因 。 有些家長是廚房小白 ， 總共就只會做幾道菜 ， 每次都是翻來覆去做那幾道菜給孩子吃 ， 一直都是那幾樣 ， 時間長了 ， 孩子自然就會比較抗拒進食 。 還有一些家長看孩子喜歡吃某種食物 ， 就天天做給孩子吃 ， 成年人天天吃一種食物都會厭 ， 小孩其實也一樣 ， 家長們最好還是經常變著花樣做飯給孩子吃 ， 這樣也能提高孩子的食欲 。
還有飯前飯后不要給孩子吃太多零食或點心 ， 飯前吃飽了 ， 正餐就吃不下了 。 如果飯后有喂點心的習慣 ， 那么孩子喜歡的情況下 ， 可能會不吃正餐就等著吃點心 ， 改變這樣的習慣 ， 或能讓孩子正常吃飯 。 家長給孩子做飯的時候 ， 最好是少油、少鹽、清淡一些 ， 如果將孩子培養成重口味的話 ， 再做清淡的食物 ， 孩子就可能吃不下了 。
孩子不愛吃飯，可分為三種情況，父母多注意
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【孩子不愛吃飯，可分為三種情況，父母多注意】家長們如果想要讓孩子好好吃飯 ， 那么最好是將每頓飯做的豐富一些 ， 控制好食物的味道 ， 味道不要太重 。 如果想給孩子吃點心 ， 最好是定時、定量 。 如果是孩子長期有厭食的情況 ， 就要看看是否有積食癥狀 ， 是否有脾虛癥狀等等 ， 找出誘因所在 ， 才能更及時的解決孩子吃飯問題 ， 繼而讓孩子茁壯成長 。