腸子宮內膜異位飲食宜忌
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腸子宮內膜異位吃什么好
1、宜干果,可隨時食用,養生行血,核桃溫陽,
2、宜大棗、桂圓益氣養血,更為適用 。
【腸子宮內膜異位飲食宜忌】3、蔥白除風散寒,疏通肝經,食之有益 。木耳有和血之功,亦可多食 。
腸子宮內膜異位飲食禁忌:
1、忌一切寒涼食品 。行經前后,尤須注意進食過熱的湯、菜,生冷食物均屬禁忌 。
2、忌田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食 。
3、忌食過于肥厚之肉品 。
4、蔬菜之中,油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性,在月經前后少食為好,尤不可生食 。蔥白除風散寒,疏通肝經,食之有益 。木耳有和血之功,亦可多食 。
5、酸澀收斂之品,易導致瘀氣滯血,應予避免 。(圖片來源已CFP)
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